Nedostatečná tuhost mužského pohlavního údu patří k nejčastějším funkčním sexuálním poruchám. Alespoň někdy v životě se s tímto problémem setká naprostá většina mužů.
Ve všeobecnosti můžeme hovořit o objektivní a subjektivní předčasné ejakulaci. Ta subjektivní vychází z očekávání partnerů. I když k ní dojde později, než je standardní doba vyvrcholení, partneři ji mohou brát za předčasnou. Například proto, že nestihla skončit i partnerka. Objektivní je taková, která vychází z určitých průměrů délky trvání pohlavního styku. Jako průměr se udává čas okolo 3-6 minut. Z toho vyplývá, že o předčasné ejakulaci hovoříme, pokud k ní dojde do cca 1-2minut po vniknutí do pochvy, případně pokud k ní dojde ještě před samotným stykem.
Předčasná ejakulace není choroba

Pár tipů jak oddálit vyvrcholení
Existuje několik metod, které vám mohou pomoci oddálit ejakulaci. Je však potřebné zdůraznit, že každé tělo, každý organismus i každý vztah a očekávání partnerů během sexu jsou jiné. Proto doporučujeme, abyste jednotlivé metody zkoušeli, dokud nenajdete tu, která vám vyhovuje nejlépe, která účinkuje právě na vás.
Jednou z možností, jak prodloužit erekci a tím i sexuální styk, je užití některého z volně dostupných výživových doplňků. Dbejte při jejich výběru na to, aby byly certifikované a ověřené zákazníky. Ideální je, pokud si před koupí vyhledáte na vybraný produkt recenze. Doporučit můžeme například tablety Zerex Extralong, přírodní produkt s výtažky z rostlin jako maca peruánská, ženšen pravý či kotvičník zemní. Kromě toho, že má příznivý vliv na předčasnou ejakulaci, působí také jako afrodiziakum, čímž zvyšuje chuť k sexu.

Základní způsob jsme si nechali na závěr. Tím je komunikace s partnerkou. Samozřejmě toto platí v případě stálé sexuální partnerky. Všechny problémy ve vztazích, ty sexuální nevyjímaje, byste měli řešit vzájemně. Cílem kvalitního sexu by přece mělo být, aby byli spokojení oba partneři. Společně určitě najdete cestu, jak tento cíl naplňovat.