Inzerce https://www.lekarna.cz/vyprodej-sale/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vyprodej-sale

Jak správně používat klimatizaci?

( Renata Vyšínová | přečteno: 12243x )

Rtuť teploměru pomalu šplhá nad třicet a v autě je dvakrát tolik, v prosklené kanceláři se nedá dýchat – jak krásné je v tu chvíli zapnout klimatizaci a udělat si takový chlad, jaký snesete. Ovšem pokud to s ochlazováním přeženete, může to skončit parádním nachlazením, bolestí zad a kloubů, slzením očí… Jak ji používat správně?

Dobrá rada
shutterstock.com
Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ

Jak se správně ochlazovat:

  1. Rozdíl mezi venkovní teplotou a tou, kterou vám vyrábí klimatizace, by měl být 5 -7 stupňů Celsia.
  2. Dbejte o to, aby byla klimatizace pravidelně čištěna – jen tak omezíte šíření virů a bakterií.
  3. Pokud můžete, nastavte ji tak, aby proud chladného vzduchu z nich nešel přímo na vás.
  4. Při pobytu v chlazeném prostředí hodně pijte, klimatizace totiž kromě našich sliznic vysušuje i vzduch – ideální jsou vlažné nápoje.
  5. Nestřídejte rychle a často přechod z chladu do tepla.
  6. I klimatizovaná místnost by měla mít přísun čerstvého vzduchu.

Potřebné informace o nachlazení najdete i v tomto článku.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

27%
73%
Zatím hlasovalo 394 lidí

Mohlo by vás zajímat

Od ledna se mění fungování pohotovostí

Od 1. ledna 2026 přebírají zdravotní pojišťovny v regionech odpovědnost za organizaci pohotovostních služeb. Nová pravidla se týkají lékařských i stomatologických pohotovostí.

Novinka v prevenci rakoviny tlustého střeva - krevní test

Rakovina tlustého střeva a konečníku patří k nejčastějším nádorovým onemocněním. Přesto o ní mnoho lidí nerado mluví a prevenci odkládá kvůli studu a strachu z kolonoskopie nebo proto, že nemají žádné potíže. Právě včasný záchyt je ale klíčový. První krok k odhaleníi může představovat jednoduchý test z krve.

Silvestrovský ohňostroj: co dělat, když petarda zasáhne oko? Často rozhodují minuty

Příchod nového roku představuje pro záchranáře nejrušnější noc v roce. Běžně po celé republice řeší stovky případů. K nejčastějším poraněním patří úrazy související s nadměrnou konzumací alkoholu a špatným zacházením s pyrotechnikou. Zasaženy bývají obvykle končetiny, hlava a oči.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce