Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Rozhodně neukládejte do stabilizované polohy člověka, který chrčí nebo v nepravidelných intervalech lapá po dechu. Ležícímu pacientovi položte ruku do svícnu. Přiklekněte k němu, uchopte protější ruku a nohu pokrčenou v koleni a překulte pacienta směrem na sebe. Pacient tedy leží na boku. Vrchní rukou mu podložte hlavu a hlavu zakloňte. Pokud by pacient začal z nějakého důvodu zvracet, díky podložené a zakloněné hlavě nedojde k udušení. Někdo by vždy měl s postiženým zůstat a kontrolovat stav jeho dýchání. Při jakékoliv změně, zhoršení dýchání nebo pokud je člověk cyanotický (modrý) nebo chrčí, jej položíme na záda a zahájíme resuscitaci. Jak na to, to se dočtete i v tomto článku.
Přidat nový komentář