Letos bez chřipky a nachlazení - jde to!

( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 8384x )

Máte podzim spojený s nachlazením, rýmou a chřipkou? Zbytečně, pokud včas začnete s posilováním imunity, pak se vám mohou všechny jmenované potíže vyhnout!

Dobrá rada
shutterstock.com

Ještě než poprvé pořádně zmoknete a prokřehnete, zapracujte na své imunitě. Dopřejte si pravidelný přísun vitamínů, zdravé stravy, odpočinku a relaxace, ale na druhou stranu i pohybu. Měli byste víc přemýšlet o tom, jak se obléknete - rána jsou již chladná a často přicházejí přeháňky, ovšem když vysvitne slunce, může ještě pěkně hřát. Vaším nepřítelem je zima, ale i časté střídání teplot - stav, kdy se zapotíte a pak prochladnete. Právě tak nejsnáze přijdete k nachlazení. Aby se vám to nestávalo, měli byste tělu dopřát například Wobenzym - ten se uplatňuje díky své schopnosti pozitivně ovlivňovat imunitní systém a zánětlivý proces. Proto je vhodné, aby ho zejména rizikové osoby s oslabenou imunitou užívaly už v období zvýšené hrozby chřipkové nákazy. Jestliže chřipka už propukla, pomáhá rychleji odstranit průvodní projevy onemocnění dýchacích cest, způsobené zánětlivým otokem sliznic, a zkracuje tak dobu léčby.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce
loading...
Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Jste již očkováni proti klíšťové encefalitidě?

42%
51%
Zatím hlasovalo 370 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Akutní zdravotní problémy našich dětí. Co zvládneme sami a kdy vyhledat pomoc lékaře?

Pokud jste rodiči, pak jste pravděpodobně někdy zápasili s otázkou, když vaše dítě onemocnělo, zda zavolat doktora nebo počkat. U dítěte mladšího 2 let, které nedovede popsat své pocity, je často obtížné nalézt příčinu problému. Kromě toho, nemoci u malých dětí mají tendenci se vyvíjet mnohem rychleji než u dětí starších a u dospělých. Je proto nejlepší kontaktovat lékaře, když se kojenec nebo batole necítí dobře bez zjevné příčiny.

Tenisový loket. Jak jej léčit?

S tzv. „tenisovým loktem“ má zkušenost řada z vás. Tenisový loket získal své označení zřejmě pro zvýšený výskyt u sportovců věnujících se tenisu. Dnes je však toto označení nepřesné. Postihuje totiž pacienty na základě přetěžování při velmi různém spektru činností, často nárazově prováděných.

Užíváte často léky? Pozor na ledviny!

Užívání léků nezatěžuje jen trávicí trakt, ale často také ledviny. Mnoho léčiv je totiž z těla vyloučeno právě prostřednictvím ledvin, i když k této očistné funkci organismu významně přispívají také játra. Pokud není lék užíván podle pokynů ošetřujícího lékaře, můžete si způsobit poškození ledvin.

Homeopatie na malé i větší bolístky

O nejrůznější poranění není v běžném životě nouze. K rychlému a spolehlivému zhojení může pomoci i homeopatie – účinně, přitom šetrně. Můžeme ji použít již v rámci první pomoci, ale i ke zdárnému zhojení mnoha typů úrazů.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.