Pokud se v následujících dnech chystáte do přírody, zpozorněte. Klíšťata jsou v těchto dnech mimořádně aktivní. V takovém případě se doporučuje: použití repelentu, nevstupovat volně do listnatých a smíšených lesů, pohyb pouze po zpevněných cestách a večer i ráno prohlídka těla, případně odstranění klíšťat.
Aby pleť byla stále pěkná a bez poskvrnky, musíte o ni pravidelně pečovat. Nestačí používat pouze krémy, ale pleť vyžaduje tzv. 4 fáze péče o pleť. Což je:
- čištění
- tonizace
- ochrana
- hydratace
Čištění znamená odstranění nečistot z pleti – večer a odstranění odumřelých kožních buněk – ráno, pomocí čisticího gelu, nebo čisticího pleťového mléka. Tonizace je dočištění pleťovou vodou, také ráno a večer, ochrana znamená denní krém, který by měl pokožku kvalitně chránit proti slunečnímu záření, proti nečistotám a škodlivým vlivům životního prostředí. Hydratace znamená noční krém, který pleť vyživuje a hydratuje v noci. To jsou základní přípravky k péči o pleť. Vaše pokožka bude spíše smíšená, v létě mastnější. Pečujte o ni přípravky určenými na mastnou a smíšenou pleť.
Přidat nový komentář