Péče o pleť v zimě

( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 6469x )

Zimní měsíce jsou pro pleť nejméně příznivým obdobím. V důsledku chladnějších teplot klesá produkce mazových žláz a pokožka je přirozeně sušší. K tomu se přidává vliv chladného počasí a větru, které pokožku vysušují a narušují. Dalším negativním faktorem je pak pobyt v přetopených místnostech se suchým vzduchem a rychlé přechody ze zimy do tepla a naopak, což pokožku naruší ještě více.

shutterstock.com

V zimním období je tedy  na místě používání výživnějších krémů než obvykle. Ideální je krém s obsahem vitaminů A a E nebo ovocných kyselin a samozřejmě s UV filtrem. Hydratační přípravky používejte omezeně a raději pouze na noc. Krém můžete nahradit mastným makeupem, který pokožku před mrazem a větrem ochrání také. Omezte používání pudru – pokožku jednak vysuší a navíc, pokud ho použijete na mastný krém, riskujete vznik nepravidelných skvrn. A úplně se vyhněte pleťovým vodám s alkoholem, jinak bude vaše pokožka ještě sušší.

Péče o rty v zimním období

Jemná pokožka rtů trpí v zimě nejvíc. Kupte si v drogerii nebo lékárně tyčinku s vysokým obsahem tuků a UV filtry a rty pravidelně mažte. A než odejdete z domova ven, promasírujte rty výživným krémem. Také použití  vhodné rtěnky rty během dne ochrání.

Klasický balzám na rty by měl být zejména v zimních měsících roku samozřejmostí, ale dalším skvělým pomocníkem je olivový olej. Jeho účinky na pleť jsou všeobecně známé. Olivový olej naneste na rty na noc, vzniklé prasklinky se krásně zhojí a rtům se dostane potřebné péče. Kupte si v drogerii nebo lékárně tyčinku s vysokým obsahem tuků a UV filtry a rty pravidelně mažte.

Popraskané rty můžeme večer obrousit jemným peelingem (třeba pomocí starého suchého zubního kartáčku) a na noc nanést silnou vrstvu vazelíny nebo jiného hodně mastného přípravku. Ráno budou rty vláčné a rozhodně v lepším stavu.

V zimě trpí i ruce

Problematickou partií jsou v průběhu zimních měsíců i ruce. V péči o ně nám pomohou kvalitní krémy i nošení rukavic. Lepší ochranný prostředek než rukavice v zimě není, ochrání pokožku před mrazem a chladem, díky čemuž zůstanou ruce vláčné a jemné.

Především si dávejte pozor na to, abyste ven nechodili s vlhkýma rukama. Vlhká pokožka je na chlad citlivější a odpařování vody kůži vysušuje, ochlazuje a zvyšuje její citlivost. Na místě jsou mastné krémy s vysokým obsahem tuku, které pokožku jednak vyživí a jednak ochrání.

Na noc můžeme podpořit péči tím, že na ruce naneseme silnější vrstvou krému, natáhneme  bavlněné rukavice a necháme přes noc působit.

Pokud se v zimě chystáte na hory, určitě si s sebou přibalte sluneční kosmetiku s vysokým UV faktorem. Kombinace nízkých teplot a ostrých slunečních paprsků totiž může vaši oslabenou pokožku spálit


Vitamíny nejen pro Vaši pleť


V zimě potřebujeme především trojici vitamínu A, C a E , které pomáhají pleti zvládnout toto období.

  • Vitamín A působí proti škodlivým účinkům volných radikálů, zpomaluje stárnutí pokožky.
  • Vitamín E podporuje zejména antioxidační účinek vitamínu A.
  • Vitamín C je mocný antioxidant, který se podílí na neutralizaci škodlivých vlivů volných radikálů v buňce, tkáních i orgánech.

Na druhou stranu zima je ideální období, kdy kůži zbavit různých rozšířených žilek, znamének či pigmentací pleti – většinou se totiž jedná o laserové zákroky, které se nemají rády se sluníčkem a opálenou pletí.

Inzerce
Zitenax_banner_500x150.jpg
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.oscillococcinum.cz/?utm_source=ordinace.cz&utm_medium=banner&utm_campaign=oscillo-2019-podzim&utm_content=300x300_kreativa_zima_ocsillo

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 130 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Na formě opalovacího přípravku nezáleží, důležitý je ochranný faktor

Chystáte se na nákup nového opalovacího krému a nevíte, který je ten pravý? Pak vězte, že důležité je jen to, aby vám byla jeho konzistence příjemná a ochranný faktor odpovídal vašemu fototypu.

V létě si dávejte pozor na citrusové vůně

Vlivem zvýšené intenzity slunečních paprsků se v létě u lidí častěji objevují popáleniny, alergické reakce a podráždění pokožky. Vyrážky ale mohou vznikat také důsledkem kombinace slunečních paprsků a látek obsažených v kosmetice. Parfemace výrobků trápí podle Vědeckého výboru pro bezpečnost spotřebitele Evropské komise až 16 % ekzematiků. O vzniku alergických reakcí i o složení přípravků na léto se v komentáři rozpovídal dermatolog Tomáš Kampe.

Souvislost mezi činností jater, hypofýzou a akné

Dobry den, chtela bych se zeptat, jestli nejaka studie zkoumala souvislost mezi cinnosti jater, hypofyzou a tvorbou akne. Mam takovy pocit, ze by to mohlo souviset. No alespon u me. Mam spatne jaterni vysledky po antikoncepci (i bez ni je mam trochu zhorsene). Takze lecba pomoci HA mi vubec nepomaha. Bez HA mi casto vynecha menstruace. A samozrejme mam akne. Kazdy 2. mesíc je dost hrozne a pokud nemam menstruaci, je to jeste horsi. Kosmetiku kupuji kvalitni, ted jsem zkusila Vichy Normaderm Krem na obnovu spodni casti pokozky, ktery stoji pres 400, byl na necely mesic. Trochu se to zlepsilo, ale je to na me drahe (jsem studentka). Budou mi delat vysetreni na podezreni ze zvysene hladiny prolaktinu. Na akné jsme zkusila asi 10 pripravku a jediny vyledek bylo v lepsim pripade kratkodobe zlepseni, v horsim pripade dost podrazdena kuze. Mam ji dost citlivou. Dekuji za odpoved.

Vrásky - první známka stárnutí kůže

Milý deníčku, když jsem se dnes ráno podívala do zrcadla, objevila jsem něco hrozného. První vrásku u pravého oka! Můj svět se úplně zhroutil.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.