Inzerce https://www.lekarna.cz/vyprodej-skladu/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vyprodej-skladu
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Příprava na dovolenou

(PharmDr. Hana Šindelářová | přečteno: 8696x )

Také se nemůžete dočkat odjezdu na dovolenou? Pokud už máte nové plavky, moderní opalovací prostředky i cestovní pojištění, zbývá si jen přibalit pár maličkostí z lékárny.

Dobrá rada
shutterstock.com
Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ

Co si nesmíme zapomenout přibalit do zavazadla....

Také se nemůžete dočkat odjezdu na dovolenou? Pokud už máte nové plavky, moderní opalovací prostředky i cestovní pojištění, zbývá si jen přibalit pár maličkostí z lékárny.

Univerzální návod na dokonale vybavenou cestovní lékárničku neexistuje. Vždy si ji vybavujeme na míru podle místa, délky pobytu a typu aktivit.

Bez odborné rady se asi neobejdete při cestě za exotikou. Jedete-li mimo Evropu, Severní Ameriku a Japonsko, měli byste se poradit s lékařem z centra cestovní medicíny nebo hygienické stanice. Ten může posoudit vhodnost cesty vzhledem ke zdravotnímu stavu, doporučit a provést potřebná očkování, vybavit vás třeba i antimalariky Tento odborná sestaví doporučení speciálně pro vás a váš zdravotní stav Tuto návštěvu byste měli plánovat alespoň 6 týdnů před začátkem cesty.

Ale i v Evropě nebo v Čechách můžete kromě slunných pláží anebo přívětivých hospůdek potkat "letní chřipku", bodavý hmyz nebo po ochutnávce krajových specialit trpět zažívacími potížemi.

Následující přípravky vám pomohou překonat nebo předejít nejčastějším zdravotním obtížím spojeným s cestováním:

  • Nikdy nesmíte zapomenout všechny léky, které trvale užíváte v dostatečném množství.
  • Vyplatí se zabalit si alespoň jednu krabičku léků proti bolesti, které zároveň snižují teplotu (tzv. analgetika-antipyretika). Nejrozšířenější jsou ta na bázi paracetamolu - na trhu je jich celá řada včetně dětských sirupových forem.
  • V létě budou užitečné i dezinfekční oční kapky pro akutní nehnisavé záněty očí. Pro delší cesty v dopravních prostředcích a zvláště do letadel jsou vhodné zvlhčující oční kapky, tzv. umělé, slzy.
  • Určitě nezapomeňte na dezinfekční prostředky, včas si vydezinfikujte všechna drobná poranění a určitě tím předejděte mnoha nepříjemnostem.
  • A když jsme u drobných poranění - do zavazadla patří jedno balení polštářkové náplasti, doporučujeme i gázu a obinadlo, jedete-li za sportem pak i obinadlo elastické.
  • Problémům s pálením žáhy, nadýmáním a překyselením žaludku, častým problémům provázejícím změnu jídelníčku se vyhnete, nezapomenete-li na léky proti překyselení žaludku.
  • Trpíte-li při změně místa pobytu zácpou, vybavte se léky proti zácpě.
  • Časté jsou i letní průjmy, způsobené změnou stravy nebo změnou podnebí. S většinou z nich si poradíte sami pomocí střevních dezinfekčních prostředků.
  • Bodnutí hmyzu provázená bolestí a svěděním zmírníme mastí nebo krémem s obsahem antihistaminika - látky bránící rozvoji alergické reakce.

Nejen výbava vám na dovolené zajistí, že se nemusíte bát komplikací. Vyplatí se znát i zásady stravování v teplém klimatu. Vše o jeho zákonitostech se dočtete zde.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 647 lidí

Mohlo by vás zajímat

Plicní mor: Jak se přenáší, jaké má příznaky a proč je nutná rychlá léčba?

Plicní mor je vzácná a zároveň nejnebezpečnější forma morové infekce. Šíří se především kapénkami od nakaženého člověka a bez rychlé léčby může vést k úmrtí. Jaké má příznaky a jak probíhá léčba?

Nedostatek železa trápí až každou třetí ženu. Chuť na hlínu může být varovným signálem

Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen.

Mamografie, nebo ultrazvuk prsu? V čem se vyšetření liší a kdy se používají?

Ultrazvuk a mamografie patří mezi základní metody vyšetření prsů. Každá z nich má jiné využití a jejich vhodnost závisí především na věku ženy, hustotě prsní tkáně a konkrétním nálezu. V některých případech se proto obě vyšetření vzájemně doplňují.

Podzimní virózy jsou tady: Kdy je zvládneme doma a kdy už je čas navštívit lékaře?

Rýmou nebo kašlem na podzim onemocní značná část dospělých a většina dětí navštěvujících kolektiv. Ve většině případů stojí za obtížemi běžná virová infekce, která během několika dnů až týdnů sama odezní. Ne vždy je ale dobré nemoc jen „přechodit“ a některé příznaky vyžadují lékařské vyšetření.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

1. listopadu 2026, 12:15:23

Horova

30. října 2026, 15:33:32

Ještě bych dodal, že pokud se člověk nemůže vymočit vůbec, má výrazné bolesti nebo se…

Věra   (TRITTICO AC)
29. října 2026, 22:34:54

Dobrý den jen se chci zeptat ja jsem doslala tritico na spaní mam problémy s polikanim A vyrazku…

29. října 2026, 18:52:29

Ahoj Terka, ak môžeš tak mi ozvi ako sa máš dnes po 8rokoch od tej aplikácie a či je to v…

29. října 2026, 15:42:53

Zajímavá možnost je právě EMSELLA. Jde o neinvazivní terapii, která stimuluje svaly…

Naši partneři

Inzerce