Mezi tradiční symboly Vánoc patří ořechy. Používají se nejen jako součást cukroví, přírodní dekorace vánočního stolu, ale i jako zdravé mlsání. Mnoho lidí se snaží ořechům vyhýbat kvůli vysokému obsahu tuků, přesto je jejich přínos větší než zápory. Ořechy jsou prospěšné pro zdraví člověka, a neměly by proto chybět ani v běžném jídelníčku.
V současné době pracuje na III. interní klinice 1. LF UK a VFN v Praze, specializace vnitřní lékařství, diabetologie.
Co má za sebou?1973-1979 Fakulta všeobecného lékařství UK v Praze ukončená promocí
1979-1983 Interní aspirant na III.interní klinice FVL UK
1983-1988 Sekundární lékař na III.interní klinice
1988-1992 Odborný asistent na III.interní klinice
1990-1996 Vedoucí Metabolické jednotky III.interní kliniky
1996-dosud Vedoucí Laboratoře pro endokrinologii a metabolismus při III.interní klinice a zástupce přednosty III.interní kliniky
Od r.1975 pracoval v Laboratoři pro endokrinologii a metabolismus na III.interní klinice jako studentská vědecká síla. V letech 1975-1979 se zúčastnil čtyř ročníků studentské vědecké konference, v nichž se jeho práce umístily na předních místech v celostátním kole a v r.1978 získala jeho práce "Isoamylázy v krvi a v moči" první místo v mezinárodním kole. Vystoupil též na studentských vědeckých konferencích v Berlíně (1976) a v Debrecenu (1979). V době studia na fakultě publikoval 6 odborných sdělení, z toho tři v zahraničních časopisech.
Po nástupu na III.interní kliniku pokračoval ve výzkumné práci v Laboratoři pro endokrinologii a metabolismus. V r.1983 obdržel spolu s Dr.Štěpánem autorské osvědčení č.199433 Úřadu pro vynálezy a objevy v Praze za vynález "Způsob oddělování isoenzymů amylázy", který se stal československým patentem.
Ve vědecko-výzkumné práci se zaměřil jednak na laboratorní průkaz cévních změn při diabetes mellitus včetně možností terapeutického ovlivnění, jednak se věnoval studiu působení inzulinu.
Publikoval 194 sdělení, z nichž 168 bylo původních sdělení (z nich jako první autor 112). Celkem 65 sdělení bylo otištěno v zahraničních časopisech, z nichž u 48 byl prvním autorem. Na zahraniční články byl ohlas v letech 1980-2000 celkem 92x (podle SCI). Je autorem dvou monografií a do šesti přispěl kapitolou. Přednesl přes 170 přednášek na domácích i zahraničních odborných akcích.
Jak žije?
Výborně - s rodinou (2 synové studující gymnázium)
Co dělá ve volném čase?
Mineralogii, studium umění (zejm.malířství, architektury) a historie, cestování
Co dělá pro své zdraví?
Nepřejídá se a hodně chodí pěšky (denně aspoň 5-6 km)
Vzkaz pro chatující
Zařaďte si denně do svého režimu pohyb, snažte se nalézat pozitivní stránky v denním životě a pěstujte si dobrou náladu.