Inzerce 
karusel_poradny_196px.jpg
POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.

Táto, mámo, pojďte se mnou hubnout

( | přečteno: 9444x )

Nadváha je u dětí nebezpečná ze zdravotního hlediska, ale také může být příčinou psychických potíží. Pokud nevíte, jak pomoci svému dítěti, můžete navštěvovat kurzy hubnutí spolu s ním.

shutterstock.com

Život obézního dítěte

Pokud chcete dítěti pomoc a nevíte, jak na to, nabízíme vám možnost navštěvovat spolu s dítětem rodinné kurzy snižování nadváhy pod vedením odborníků. Společnost ISTOB ( STop OBezitě) organizuje kurzy pro dospělé již v 90 městech České republiky (kontakt najdete na www.istob.cz) a několika městech jsou organizovány i kurzy rodinné. Pokud se ve vašem městě ještě kurz neorganizuje, mohou vám pomoci další rady na redukci váhy (informace na www.istob.cz, děti s nadváhou).
Cílem kurzů je hravou formou naučit rodiče i dítě zdravému životnímu stylu – tedy postupně upravit jejich stravovací a pohybové návyky tak, aby nejen snížili svou hmotnost, ale také aby si uměli váhové úbytky udržet. Kurzy snižování nadváhy jsou tříměsíční a probíhají ve 12 lekcích, 1 lekce týdně. Lekce se skládá z hodiny cvičení přizpůsobeného možnostem vás i vašich dětí a 1,5–2 hodin skupinové terapie.

Dvacet procent dětí ve věku 6–12 let má vyšší váhu, než je norma, ve věku 13–17 let má nadměrnou hmotnost 11 procent dětí. Jak je na tom právě vaše dítě, zjistíte z percentilových grafů očkovacím průkazu. Čím dříve obezita u dítěte vznikne, tím je větší nebezpečí dřívějšího nástupu zdravotních problémů a bohužel současná civilizovaná společnost vytváří i klima negativního postoje k obézním. Kila navíc stěžují dítěti život již od útlého věku a ono často ani nedá najevo, jak je obezita trápí.

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Diskuse k článku
Iveta Juráková

Jak může mít šestileté dítě, které je plné elánu nadváhu? Zřejmě musí jenom sedět doma a místo pobíhání se cpe. Teda pokud není nemocné, to je samozřejmě o něčem jiném. Mluvím ze své zkušenosti, děti jsou jak pytel blech a pořád pobíhají. Ale je fakt, že se s nimi snažím být každý den aspoň dvě hodiny venku, aby se pak těšili na "doma" a byly trochu vybouřené. O nadváze a obezitě dětí i dospělých se bavíme v naší Komunitě 111. Každý přidá nějakou radu nebo postřeh a hned je nám líp :)

karen

....syn je hasič, dělá hokej na sportovní základce a nadváhu má, jíme zdravě....trénuje 5x týdně, víkendy dvoufázový trénink...co s ním, mám ho podle Vás zabít :-(


Celkový počet příspěvků v diskusi: 2. Vstoupit do diskuse.

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Nechali byste svou dceru očkovat proti rakovině děložního čípku?

64%
32%
4%
Zatím hlasovalo 225 lidí

Mohlo by vás zajímat

Máte problém s nadváhou?

S problematikou nadměrné váhy se potýká spousta lidí zejména ve středním věku, kdy úroveň fyzické aktivity klesá vinou např. rodinných závazků, ale - přiznejme si - i vinou zvýšené tendence k pohodlnosti. Obezita se proto stává čím dál více chronickou nemocí zejména v ekonomicky vyspělých státech západní Evropy a ve Spojených státech ...

Kdo může za nadváhu?

V dnešním článku začneme hovořit více o konkrétních problémech týkajících se problematiky hubnutí a udržování stálé tělesné hmotnosti. Hovořit o specifických strategiích hubnutí však vyžaduje porozumět základním příčinám nadváhy.

Fyzická aktivita a hubnutí

Pro většinu dietařů je hlavním nástrojem pro redukci hmotnosti omezení přijímaných kalorií. Tomuto tématu jsme se věnovali v našem předešlém příspěvku. Pro zdravou redukci tělesné hmotnosti je však nutno přidat rovněž fyzickou aktivitu. Této složce redukční diety je bohužel věnována malá pozornost, a ve většině případů je považována za pouhý doplněk dietního programu.

Dieta - co vše se skrývá pod tímto slovem?

Řecké slovo původně znamenalo životní styl, vše, co lze ovlivnit. Dnes jím rozumíme přechodnou nebo trvalou odchylku od obvyklého stravování nebo způsob stravování vůbec.

 

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. ledna 2008, 12:04:30

ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…

19. října 2010, 18:39:30

Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.