Vliv stresu na sexuální život

Vážená paní, nerovnoměrná nebo déletrvající zátěž, stres, věk nad 40 let a zodpovědné zaměstnání jsou faktory, které velmi významně ovlivňují mužské sexuální chování, téměř ho ničí. Nevím, kolik je Vašemu partnerovi let, ale v každém případě se jedná o velmi citlivou záležitost, ve které je možno napáchat mnoho škod, jak je mi z praxe známo, a tak především doporučuji opatrnost. Co se týká zlepšení sexuálních schopností, přikládám soubory s přípravky - potravinami pro zvláštní výživu, které působí příznivě na zlepšení erekce. Je třeba analyzovat stav: jestli při únavě nemá Váš partner na sex vůbec chuť, anebo zda má sexuální apetenci a je jen velmi unaven, takže jsou obtíže s erekcí. Zpravidla to bývá tak, že i přes únavu (je-li sexuální apetence), dochází u mladých (mladších) mužů k vyhovující erekci. Velmi často však dochází ke ztrátě zájmu o pohlavní styk z důvodu permanentního stresového zatížení, a potom je třeba odstranit primární příčinu: změnit styl života, zaměstnání atd. Je-li situace člověkem samým obtížně řešitelná, je dobré navštívit psychologa, rozhodně ne v této první fázi psychiatra. Rozhovor s psychologem přináší často podstatně lepší výsledky než jednání u psychiatra, který je zejména orientován na léčbu, často zcela mechanistickou bez empatie. Přikládám Vám soubory s výpisem přípravků, které zlepšují erekci a pohotovost k sexu, jsou u nás dostupné (v lékárnách nebo prodejnách uvedených firem) (prvních 6 souborů). Ke zvýšení energie doporučuji kombinaci B-komplexu forte 1x denně (ca 25 Kč 3O tbl.) a Vitaminu 4 tobolky 100 mg - 1 tob., max. 2 tob. denně (ca 35 Kč 30 tobolek); jsou to léčivé přípravky, které jsou běžně dostupné bez lékařského předpisu. Velmi dobře se také uplatňuje potravní doplněk s obsahem koenzymu Q10 (doporučuji přípravek Hemabion 30 mg); tento přípravek přímo zvyšuje energii v buňkách (1, max. tobolky denně; 30 tobolek stojí ca 200 Kč), organizmus se musí tímto přípravkem min. měsíc sytit, potom se začíná ukazovat výsledek. Velmi významné je udržování životního stylu: nekouřit, nepít alkohol (a nadměrně pivo, mimo jídla) a je-li nadváha, pak rozhodně zhubnout. S pozdravem Doc. RNDr. Lubomír Opletal, CSc. Univerzita Karlova v Praze Farmaceutická fakulta v Hradci Králové katedra farm. botaniky a ekologie Heyrovského 1203 500 05 Hradec Králové tel. 049/5067248 fax 049/5512482 e-mail opletal@faf.cuni.cz