Inzerce
aplikace_alergie.png
Jak bojovat s alergií?
S aplikací AlergoStop můžete na alergii zapomenout
Připomíná léčbu a varuje před aktuálními alergeny. Více informací zde.
karusel_poradny_196px.jpg
POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.

Zácpa

(MUDr. Zdenka Adamová | přečteno: 5778x )

Její příčinou může být psychické vypětí, nepravidelný denní režim včetně příjmu potravy, málo pohybu, málo tekutin, špatné složení stravy...

Její příčinou může být psychické vypětí, nepravidelný denní režim včetně příjmu potravy, málo pohybu, málo tekutin, špatné složení stravy.

Velmi malé děti stolici někdy zadržují, aby se vyhnuly nepopulárnímu sezení na nočníku. Pro rozvoj správného defekačního (kakacího) režimu proto doporučujeme, aby si děti zvykaly na nočník již v kojeneckém věku - mamince na klíně. Většinou lze vystihnout správnou denní dobu, to znamená dobu, kdy se dítě obvykle vyprazdňuje. V případě úspěchu okázalá pochvala povzbudí k dalším výkonům.

Velký význam pro pravidelnou stolici má pitný režim. Podle věku by děti měly vypít 1 až 2 litry tekutin denně. Vhodné jsou ovocné šťávy, ovocné čaje, minerální vody. Není vhodný silný černý čaj.

Nevhodná (nejen s ohledem na zácpu) je čokoláda, kakao, různé sladkosti, piškoty a větší množství bílého pečiva. Doporučujeme naopak potraviny s vysokým obsahem vlákniny - ovesné vločky, pohanku, kukuřici, celozrnné pečivo, rýži natural, neomezené množství syrové zeleniny a ovoce (švestky, hrušky, hrozny), ovocné kompoty.

Pokud uvedená doporučení nestačí, doporučujeme následující postup: ráno ihned po probuzení vypít nalačno 2 dl vlažné vody. Je možno ji ochutit trochou džusu nebo sirupem. Za 30 minut poté posnídat. Ihned po snídani zavést do konečníku glycerinový čípek. Za 15 minut poté se posadit na záchod (nočník). Břišní lis podpoříme podložkou pod nohama.

Glycerinové čípky jsou v lékárně k dostání bez receptu. Lze je použít (dělené nožem) od nejútlejšího věku. Regulax a čaj z listů senny je až pro starší školáky a dospělé. Od batolecího věku má příznivý účinek Nutridrink, který je k dostání v lékárnách. Také Actimel přispívá ke správnému trávení.

Kojenci živení výborně stravitelným mateřským mlékem mohou mít fyziologicky (normálně) stolici jen jedenkrát za týden, a o zácpu se nejedná. Tuhou stolici mívají spíše děti nekojené. U nich může být řešením mléko Omneo či Nutrillon Pepti. Pokud všechna tato doporučení selhávají, je na čase obrátit se na lékaře.

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Inzerce

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Anketní otázka

Dodržujete předsevzetí, které jste si dali na začátku roku?

39%
61%
Zatím hlasovalo 33 lidí

Mohlo by vás zajímat

Karcinom tlustého střeva

Karcinomy tlustého střeva jsou zhoubné nádory vycházející z epitelu (vnitřní výstelky) střeva.

Zácpa, obstipace

Zácpa je obtížné vyprazdňování tuhé stolice, případně až nemožnost spontánního vyprazdňování. Počet stolic v průběhu týdne není tolik rozhodující. Pro někoho jsou ještě normou 3 stolice týdně, pro jiného je to již zácpa. V tom, co lidé označují za zácpu, je tedy značná subjektivní složka.

Krev ve stolici

Kdykoli objevíte krev ve stolici, měli byste o tom povědět svému lékaři. V devadesáti procentech bude příčina banální, ale to musí určit právě lékař.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. ledna 2008, 12:04:30

ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…

19. října 2010, 18:39:30

Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce