Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Divím se že v dnešní době stále ještě pojišťovny platí ozdravné pobyty u moře. Vždyť už bylo dávno prokázáno že příznivé účinky mořské vody při léčbě autoimuních onemocnění jsou nesmysl. Je to zřejmě mýtus tak hluboce zakořeněný že bude nebude asi tak jednoché ho vykořenit.






Přidat nový komentář