https://www.lekarna.cz/ustni-hygiena/akcni-nabidky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=ustni-hygiena

vymknute zebro

Dobry den, v dusledku urazu pri tenisu jsem si cca pred rokem "vyhodila" zebro - druhe seshora, na prave strane a zezadu. Chiroprakticka, ktera mi uraz diagnostikovala, mi sice zebro vratila zpatky, ale pres veskerou opatrnost mi do nekolika hodin vypadlo. Od te doby mi zhruba jednou tydne zebro vypadne / projevuje se neustavajici bodavou bolesti v oblasti nad pravou lopatkou, zejmena kdyz se zapomenu a dam si na rameno kabelku. Vratit si ho neumim, obvykle se mi to nejak podari behem tri az deseti dnu ve spanku. Mate nekdo podobny uraz/zkusenosti, nebo informacni zdroje o podobnych problemech? Co by se s tim dalo delat? Diky predem za jakoukoli reakci.

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

JanaPej

Upresneni k popisu tematu / kdyz si dam na zada krosnu, batoh, nebo kabelku, zpusobi to, ze me zebro vypadne, coz nasledne spusti tu bolest / jak uvolnene zebro radi v na nervy bohate oblasti...

Léňa

stává se mi to když dlouho sedím v jedné poloze, je to uvolněnými svaly na zádech, je třeba je posilovat a stávat by se to nemělo. nedávno jsem strávila 2 hodiny v nemocnici na kapačkách kvůli tomu,

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

26%

Ano.

74%

Ne.

Zatím hlasovalo 465 lidí

Mohlo by vás zajímat

Chlad jako lék

Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.

Poslíčci: Kdy se objevují a jak je poznat?

Poslíčci jsou zcela běžnou součástí těhotenství. Zatímco některé ženy je nepocítí vůbec, jiné se s nimi setkávají pravidelně.

Češi se v psychologické péči ztrácejí: nevědí, kdo je kdo

Každý třetí Čech má osobní zkušenost s vyhledáním odborné pomoci v oblasti duševního zdraví. Mnoho lidí se ale v systému péče neorientuje a neví, na koho se se svými potížemi obrátit.

Nechráněný sex není tak bezpečný, jak si mnozí myslí

Z každoroční studie Durex Global Sex Survey 2025 vyplývá, že minimálně 26 % Čechů při sexu nepoužívá kondom ani jinou formu nehormonální ochrany, protože věří, že jejich partner je zdravý. Taková důvěra se ale může snadno obrátit proti nim.