je to pravděpodobně vyhřezlá ploténka, chce to denně cvičit na míči (doporučuji také dornovu metodu) a skvělou úlevu poskytne matrace, která by byla schopná vyrovnat páteř. Vyzkoušel jsem snad všechny na trhu, ale jediná opravdu funkční je matrace tempur (tempurpedic.cz). Je sice drahá, ale měla by vydržet nadosmrti (zdraví penězi vyvážit nelze), veřte mi, zažil jsem si svoje
Dobrý den, chci se zeptat, již delší dobu mám bolesti v oblasti krční , a bederní páteře, jenž mi jsou i do ramen a rukou, léky, které jsem dosud brala, cvičení, zatím nic nepomáhá, nevím, co si s tímto mohu dál počít bolestí, ajak dlouho to ještě vše bud trvat.Bylo mi řečeno, že mám opravdu páteř a záda ve velmi špatném stavu, že by to mohlo skončit v krunýři, pora´dte.
Přidat nový komentář