Inzerce https://www.lekarna.cz/vse-na-chripku-rymu-a-kasel/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vse-na-chripku-rymu-a-kasel
Téma roku: Zdravý spánek – Lepší noc. Lepší den.

Vápník

Vápník nás obklopuje z mnoha stran. Obdivujeme krápníkové jeskyně, sbíráme schránky exotických měkkýšů. více ...

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/
Odpovědi
káča

Všimla jsem si že na některých etiketách na obalech mléka není vápník uveden znamená to, že ho neobsahují. Nikde to nemohu zjistit. jsou to mléka např. Vian, tesco.

káča
1x

Všimla jsem si že na některých etiketách na obalech mléka není vápník uveden znamená to, že ho neobsahují. Nikde to nemohu zjistit. jsou to mléka např. Vian, tesco.

john
2x

vápník je určitě potřeba ale určitě ne pitím mléka !!!

kimmi73
3x

zajimalo by mě čim jinym dodat vapnik pokud ne mlečnymi výrobky kardioložka meho syna řikala že jen mlečne vyrobky nikoliv tabletky z lékarny takže pokud toto nedoporučuje co tedy jiného?

Che
2x

Proč je v zemích s největší konzumací mléka osteoporóza tak rozšířená ? WHO to ví - vápníkový paradox. googlovat snad umíte.

kyptik
1x

no člověk by se spíš měl dívat na potraviny dle toho ne kolik obsahují vápníku, ale jaké je vstřebatelnost vápniku tělem z daného produktu, přispívá vitamín D3 a enzymy, dalším významným zdrojem vápníku je třeba také mák :) a když už mléčné produkty tak jogurt s bifidobakteriemi, který přispěje k lepší střevní mikroflóře jinak souhlasím, že mléčné výrobky jsou k ničemu, zvlášt pasterizované mléko nebo ochucená, kde je přebytek cukrů!!!!!!

tomas
1x

hodne vapniku je i v trescich jatrech

Dalimír Marek
10x

Co dělat , když mám hodně Ca - dochází ke kalcifikaci cévy ve stehně(musím čekat až se ucpe), došlo ke kalcifikaci na achilově patě(bude rozbito rázovou vlnou).Je mi 50 let.Jak se mám postavit k životosprávě? Jsme aktivní sportovec - altet, stále závodím.

Radka

Jsem na tom stejně. Také se mě zvyšuje vápník, jaké jste měl problémy? Já jsem z toho dost zoufalá.

Přidat nový komentář

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Budíte se v noci často?

Zatím hlasovalo 549 lidí

Mohlo by vás zajímat

Jak připravit dětskou imunitu na školní rok? Základem je spánek, pohyb a pestrá strava

Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.

Nehty jako zrcadlo zdraví: Kdy jejich změny upozorňují na zdravotní problém?

Lámavé, třepící se nebo zbarvené nehty nemusí být jen kosmetickým problémem. Některé změny mohou souviset s mechanickým poškozením či péčí o nehty, jiné mohou upozornit na nedostatek některých živin nebo zdravotní potíže.

Jste v přechodu a kila letí nahoru?

Ženy v přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty.

Sekrece z prsu – kdy je důvod k obavám?

Výtok z bradavky neboli sekrece z prsu je poměrně častým problémem, zejména u žen před menopauzou. Ve většině případů souvisí s nezhoubnými příčinami, přesto by měl být vždy odborně vyšetřen. Důležité je, zda se sekrece objevuje samovolně, nebo až po stlačení bradavky, zda je jednostranná či oboustranná a jakou má barvu.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

10. října 2026, 21:34:57

Mám divertikly neustále bolesti v podbřišku i celého břicha,někdy mám pocit že mi prasknou…

Monique  (Úzkost)
9. října 2026, 23:25:20

I feel so blessed again in my marriage after Doctor Oku brought back my husband that separated…

Monique  (Úzkost)
9. října 2026, 23:24:56

I feel so blessed again in my marriage after Doctor Oku brought back my husband that separated…

Lada z Metflex.cz  (Výživa v těhotenství)
9. října 2026, 20:54:30

Dobrý den, v článku bohužel najdete už zastaralou informaci. Doporučení jíst v…

8. října 2026, 20:43:49

Taktiez dva roky. Nastastie pomohla autovakcina. Samozrejme na tej budem asi cely zivot a dufam, ze…

Naši partneři

Inzerce