Inzerce

Zdravotní židle

Už dlouho mě bolí záda. Pracuju z domova, u počítače prosedím hodiny, tak jsem časem dospěla k článkům o zdravém sezení. Že bych se měla hýbat víc, to samozřejmě tuším, ale nedá se nic dělat, moje práce je prostě sedavá. Počítám i s tím, že si koupím lepší židli, než co mám z IKEA, kdy jsme vybavovali domácnost. Ale teď řeším, jsou zdravotní židle jenom marketingovej buzzword, nebo to dává smysl? Chápu, že je výrobci vyzdvihují, ale jak je to doopravdy? Za popslední měsíc jsem pročetla desítky diskusí. Překvapilo mě, že na Ordinaci se o tom nic nepíše. Je to proto, že je to jenom reklamní trik, nebo tady nikoho nebolí záda nebo jak? Díky za všechny užitečné reakce předem!

Inzerce
Odpovědi
Miroslav Richter2 poděkování

Z kterého konce to vzít? Ptáš se správně, úplně stejně jako já od září, kdy jsem kvůli zádům marodil. Od tý doby pravidelně cvičím, i když jsem do té doby "neměl čas". Překvapilo mě, když mi doktor řekl, že to mám z práce. Jako IT sedím většinu času u kompu. Někde jsem se přitom dočetl, že od čtyř hodin sezení denně dochází k poškozování zdraví - pracovní doba je přitom podle zákoníku osm hodin. Dost smutný, co? Takže určitě děláš dobře, když přemýšlíš o pohybu a nepodceňuj to! Čas je vždycky! No a pokud u práce fakt musíš sedět, což asi většina z nás musí, zkus cvičit i v práci, zkus část práce řešit vestoje, a kup si pořádnou židli. Ikeácká rozhodně není na pořádnou práci. K těm zdravotním židlím bych nebyl tak skeptickej. Míváme sice tendenci tvrdit, že reklama je špatná, ale je to jako každý jiný obor: klamavá reklama dlouhodobě smysl nemá a o zdravém sezení se píše na tolika docela důvěryhodných online portálech, že věřím, že to není jenom trik. Po Vánocích ti klidně dám nějakou referenci, dostanu od ženy pod stromeček židli Adaptic. To je jedna z variant, když po tom budeš pátrat, dočteš se, že z českých značek existuje ještě Therapia, ta existuje déle, a zahraniční Spinalis. Trochu se liší cenou, my vybrali Adaptic proto, že dáváme přednost českým výrobkům, navíc vypadá moderněji a má dobrou cenu. S manželkou jsme se rozhodli pořídit si pořádnou židli, než se ve středním věku zmrzačit. Ale taky jsme si slíbili, že doma budeme pracovat míň, než jsme byli zvyklí. Jinak jestli diskuse sleduje i redakce, přimlouvám se, aby se tomu tématu věnoval i nějaký odborník, vážně by mě zajímalo, jak moc velký vliv židle má na potíže s páteří.

Reagovatpoděkovatnahlásit

22. listopadu 2018, 21:34:12

Herzy

Mirku, jako přes kopírák jsem to teď řešil :) Celej život dělám v reklamce, a když si pak sám mám vybrat, trpím strašnou podezíravostí, že všichni chtěj jenom prodat. Přitom reklamě v zásadě věřím, ale vysolit skoro dvě desítky tisíc za židli jen tak se mi nechtělo tak snadno. No ale ono je to dost podobný investici do auta: ve stejný kategorii jsou si často v technických parametrech podobný, cena je skoro stejná, a nakonec rozhoduje to srdíčko. Shodli jsme se se ženou na verzi Adaptic, protože je česká, má lepší design a ještě jsme ušetřili, i když jenom trošičku. Čímž samozřejmě nikoho neodrazuju od jiných značek, jen myslím, že tohle je dobrý model rozhodování, pokud seš v nějakém oboru laik. Na druhou stranu, teď už židli měnit nebudu, jsem s ní spokojený, ale pro další lidi by nebylo od věci udělat srovnávačku nejčastějších značek z pohledu fyzioterapeuta. Zatím jsem četl jen různý srovnání, ze kterých jsem nebyl vůbec moudrej, netušil jsem, kdo a podle jakých kritérií srovnání dělá a vrcholem byla jedna recenze, kde byly i výrobky, o kterých jsem jinak nic nikde nečetl :-)

Reagovatpoděkovatnahlásit

6. prosince 2018, 14:13:28

Ivan Cihlář2 poděkování

Rozhodně to není jenom reklama. Je pochopitelné, že se jednotliví výrobci přetahují, kdo je lepší, ale zdravé sezení je zásada, kterou fyzioterapeuti prosazují už dlouho. A právě tzv. zdravotní židle způsobují to, že na nich sedíš přirozeně, tak, aby všechny svaly byly rovnoměrně zapojené. Nech si to vysvětlit u prodejce, Adaptic se teď hodně věnuje vzdělávání zákazníků.

Reagovatpoděkovatnahlásit

27. prosince 2018, 18:18:39

Dr Alena3 poděkování

Nepodceňujte zdravé sezení! I na internetu jsou stovky článků, mnohé i v češtině, ze kterých se dočtete, jak moc tělu nekvalitní židle ubližuje. Nedávno vydala pražská Fyzioklinika zajímavou recenzi židlí Adaptic a Spinalis, velmi precizně tam zdůvodňuje, proč fyzioterapeuti vybrali jako vítěze tu první, a současně potvrzuje, že obě představují nejvhodnější řešení pro celodenní sezení.

Reagovatpoděkovatnahlásit

4. dubna 2019, 14:26:37

Fyzioterapeut3 poděkování

Přínos zdravotní, nebo také balanční židle spočívá ve vyváženém zapojení posturálních a fázických svalů, což páteř zatěžuje rovnoměrněji. To je velké plus oproti běžným kancelářským židlím, kde sezením dochází ke kumulování napětí, což vede k bolestem beder a krční páteře, o riziku protruze ploténky ani nemluvě.

Reagovatpoděkovatnahlásit

25. dubna 2019, 18:01:46

Romana Šebestová

Ahoj, nevíte někdo, jestli na zdravotní židle přispívá nějaká zdravotní pojišťovna, popřípadě která? Ptala jsem se u naší VZP, paní říkala, že spíš ne, ale tvářila se ne moc jistě. Rozhodně o její koupi uvažuju, jenže to není zrovna pár korun.

Reagovatpoděkovatnahlásit

9. května 2019, 11:27:28

Lenka z HR

Romano, taky jsem po tom pátrala, ale zatím jsem nenašla žádný zdroj příspěvku na zdravotní židle. Nicméně loni jsme u zaměstnavatele prosadili firemní příspěvek do výše dvaceti tisíc na zaměstnance. Můžeme si to dovolit, jsme malá poradenská firma se šesti lidmi, takže to máme z čeho uhradit, ale pro větší společnosti nebo fyzické osoby by asi nějaký příspěvek užitečný byl. Ostatně zdravé sezení se dá zahrnout do zásad BOZP.

Reagovatpoděkovatnahlásit

13. května 2019, 13:09:31

Přidat nový komentář
 [ pravidla diskuse ]
Inzerce
loading...
Nové články emailem
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex
Anketa
Co děláte, když vás začnou bolet záda?
Zatím hlasovalo 224 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Mili (Kvalitní kontaktní čočky) 18. října 2019, 09:07:11

    Tak to není tak moc. To vidíš vcelku i bez nich. Kamarádka má 5.5 a to už jsou popelníky.… Diskutovat

  • Maky (Co skrývá pojem hyperaktivní močový měchýř?) 18. října 2019, 10:22:06

    Prikladam naprosto podrobny megaclanek o pricinach, lecbe a prevenci mocoveho mechyre.. Nejdrive je… Diskutovat

  • Maky (Hyperaktivní měchýř ) 18. října 2019, 10:23:29

    Podrobny clanek o lecbe, priznacich a projevech hyperaktivity mechyre ctete zde… Diskutovat

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.