https://www.lekarna.cz/opalovaci-prostredky/akcni-nabidky/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=opalovaci-pripravky

Sportovní úraz - tahání v levém stehně

V srpnu 2000 jsem bez letní tréninkové přípravy naskočil do přátelského zápasu v kopané. Ke konci zápasu jsem cítil již silné tahání v levém stehně, na vnitřní straně, což mě znemožňovalo běh. Po zápase jsem si dál pauzu jeden týden a začal trénovat. Bohužel se však bolest opět začala ozývat. Polovinu zápasů jsem na podzim vynechal. Při větší námaze jsem cítil tahání svalů i při chůzi, někdy bolest přecházela až v píchání na levé straně dolního břicha. Občas pobolívala i třísla. Do své stravy jsem přidal čerstvé ovoce, jim zeleninové saláty, vynechávám červené maso, knedlíky, buchty atd. Před 3/4 rokem jsem přestal kouřit. Fotbal hrají již od žáků, nyní je mi 30 let. Chci vědět, jakým způsobem své chronické zranění mohu vyléčit. Pavel více ...

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Odpovědi

Mirka

Měla jsem to samé v 18 letech. Zhruba 20 cm prohlubně jsem se všimla asi po 20 letech s tím, že jsem místo tlakem zatížila a bolelo. Dělala jsem sprinty. Nedovedla jsem si to vysvětlit, ale nakonec jsem si vzpomněla na špatné rozcvičení. Článek je skvělý!

Přidat nový komentář

Pravidla diskuse

žena

muž

otočit

Inzerce

https://www.lekarna.cz/projevy-stari/?utm_source=ordinace&utm_medium=square&utm_campaign=projevy-stari

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

27%

Ano.

73%

Ne.

Zatím hlasovalo 521 lidí

Mohlo by vás zajímat

Svědění konečníku může mít různé příčiny

Svědění konečníku je nepříjemným a často trapným problémem, který může negativně ovlivnit kvalitu života. Existuje mnoho způsobů, jak svědění zmírnit, nejprve je ale třeba odhalit příčinu.

Autismus nelze vyléčit, musíme se s ním sžít

Autismus je vrozenou poruchou sociální interakce a komunikace. Jde o vadu ve vývoji a fungování mozku, kvůli které autisté odlišně vnímají běžné situace a neadekvátně na ně reagují. Mezinárodní den autismu, který připadá na 2. dubna, nám připomíná, že každý člověk s autismem je jedinečný a má právo na podporu, která mu umožní žít co nejplnohodnotnější život.

Jarní alergie aneb jak přežít pylovou sezónu bez kýchání a slz

Jaro je pro mnoho lidí nejkrásnějším obdobím roku. Příroda se probouzí, dny se prodlužují a první sluneční paprsky lákají ven. Pro alergiky však příchod jara často znamená něco úplně jiného, svědící oči a nekonečné kýchání.

Přestává partner v noci dýchat a chrápe? Může to být syndrom spánkové apnoe.

Pokud si všimnete, že partner během spánku přestává dýchat a zároveň chrápe, může se jednat o tzv. syndrom spánkové apnoe. Jde o jednu z nejčastějších poruch spánku, při které dochází k opakovaným zástavám dechu během noci.