Bledost v obličeji, studené ruce a nohy, výkyvy nálad, lámavé nehty nebo i touha jíst led či hlínu. Příznaky nedostatku železa bývají nenápadné – a přesto jimi trpí podle odhadů až třetina žen. Tento stav je u žen mnohem častější než u mužů – kvůli menstruaci, těhotenství, kojení či dietám.
Jano moc blahopřeji, jseš opravdu dobrá. Tak jsi mne předběhla, já jsem 18. den na CHMP a včera jsem měla 2 cíga, dnes jsem si nedala tu ranní ke kávě ani ty další, možní si dám večer 1 a třeba bude poslední, ale toho rozhodnutí se bojím. Nebudu se stresovat a uvidím a napíši.Tak vydrž celý, ten první den a držím palce.
Přidat nový komentář