Každý člověk by měl vědět, jaký má krevní tlak. Vysoký krevní tlak se totiž dlouho nemusí nijak projevovat. Přitom je rizikovým faktorem řady život ohrožujících onemocnění, a to nejen přímo souvisejících se srdcem a oběhovou soustavou. Proto je tak důležitá osvěta, kterou představuje i Světový den hypertenze. V roce 2006 ho vyhlásila Světová liga proti hypertenzi. Připadá na 17. května.
Zdeni, jím 5xdenně menší porce, dostatek tekutin a pohyb, žádná dieta, jen zdravý životní styl. Mám to na sobě ověřené funguje to co týden, to 1/2 - 1kg a tak by to mělo být. Hlavně žádné cukry, já jsem se ale tím nekouřením doslova rozežrala, takže se snažím dostat do normálu a jde to. Ono když se chce, tak to jde... DRŽ SE!!!
Přidat nový komentář