Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Dobrý den, právě jsem přešla na makrobiotickou stravu a dočetla jsem se, že by se nemělo kombinovat ovoce s obilovinami. Ve vašich článcích jsem se ale dočetla, že běžně ovoce s obilovinami používáte, co si o tom tedy myslíte. Také by mne zajímal Váš názor na to, že by se zelenina měla konzumovat hned po uvaření a znovu neohřívat, protože se pak stává kyselinotvornou a půl hodiny do tepelné úpravy začíná hnilobný proces, prosím o Váš názor? Děkuji
Přidat nový komentář