Článek týdne:

Užijte si slunce bez sluneční alergie
Nepříjemná kožní reakce po slunění, která vám znepříjemní dovolenou...

Český nápad pro české nemocnice

Pojďte do toho s námi! Děkujeme.

My máme chuť udělat dobrý skutek, a vy nám s ním můžete pomoci! Více informací zde.

Jak bojovat s alergií?

S aplikací AlergoStop můžete na alergii zapomenout
Připomíná léčbu a varuje před aktuálními alergeny. Více informací zde.

Komplexní péče o dutinu ústní na Lékárna.cz

Nakupte v akci a zásobte se! Zubní kartáčky, pasty, vody a další. Více informací zde.

Odborné on-line poradny

POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.

Makrobiotika

Pojďme si povídat o makrobiotice. Můžete si vyměňovat své vlastní zkušenosti, ale i se poradit s Jarkou Kučmášovou, která se makrobiotikou zabývá již deset let. Vařila makrobiotická jídla pro desítky lidí, vlastní cerfitikát z anglické školy makrobiotiky a připravuje knihu, která by tento směr měla představit a nabídnout i lidem, kteří stále "nestíhají"... Alespoň jednou za týden můžete očekávat její odpovědi a komentáře.

Inzerce

https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Název tématu	Příspěvky / poslední aktivita
Začnu s makrobiotikou? Děkuji za článek ohl makrobiotiky od p. Kucmasovié, je bezva,…	47. ledna 2013, 12:14:29
Přechod na makrobiotickou stravu Dobrý den, zajímám se o zdravý životní styl, a i když nejsem…	215. prosince 2012, 10:48:01
Co lze kombinovat? Dobrý den, právě jsem přešla na makrobiotickou stravu a…	0
Strava a koktání Dobrý den, zajímal by mě názor, zda je možné i 6 letého…	0

žena

muž

otočit

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

20%

Ano.

Ano, kvůli cestě do zahraničí

72%

Ne.

Zatím hlasovalo 88 lidí

Mohlo by vás zajímat

Nebojte se makrobiotiky

Možná máte představu, že makrobiotika je druh vegetariánství, tudíž je pro vás naprosto nepřijatelná. To ale není pravda. Je to jen životní styl, který si zakládá na rovnováze, harmonii a zdravém selském rozumu. Budeme rádi, pokud s námi budete na toto téma diskutovat a ptát se.

Začínáme s makrobiotikou: víkendová snídaně

Dopřejte si první makrobiotické jídlo – třeba víkendovou snídani. Naučíte se na ní připravovat dle zásad makrobiotiky a budete mít víc času, než třeba ve všední den.

Začínáme s makrobiotikou: příloha z rýže a fazolek

Uvařte si méně obvyklou přílohu - kaši z rýže s fazolkami adzuki, posypanou sezamem. Potřebujete hlavně rýži natural, ta je velmi chutná, obsahuje všechny minerály, vitamíny. Obsahuje vše, co organismus potřebuje. I k přežití v krizi.

Makrobiotika: Kolikrát denně „chodíte“?

Přijmeme-li nadbytečné množství jídla jen příležitostně, tělo to stráví, vyloučí. I při běžné každodenní makrobiotické stravě si organizmus zpracuje co potřebuje a ostatní vylučuje. Kdo se stravuje makrobioticky, může jít na toaletu denně i třikrát či pětkrát a je to v pořádku. Někdo jen jednou. A též to je v pořádku. Protože organismus vylučuje jen to, co nepotřebuje, ostatní si zpracuje. Kolikrát denně „chodíte“ vy?