Začátek školního roku každoročně představuje pro rodiče období obav, že dítě bude jednu nemoc střídat za druhou. Jak podpořit jeho imunitu, aby lépe zvládlo nástup do kolektivu? Důležitý je kvalitní spánek, dostatek pohybu, pestrá strava a čas na zotavení po nemoci.
Já si na žaludek vařím směs fenyklu, heřmánku a máty...když to nezabere, mám v lékárničce pangrol. Jsou to tabletky, které dodají trávicí enzymy a žaludek tak lépe zpracuje jídlo..zvláště o vánočních svátcích je dobré mít po ruce nějakou tu první pomoc.
Přidat nový komentář