Pocit vyčerpání, podrážděnost, výkyvy nálady nebo snížená energie. Jarní únava může mít mnoho podob. Tento stav způsobený nejen nedostatkem slunečního světla, ale také omezeným pohybem na čerstvém vzduchu je přirozeným jevem, který podle odhadů trápí až tři čtvrtiny populace. Když si totiž v zimě vyčerpáme zásoby „hormonu štěstí“ serotoninu, může dojít k hormonální nerovnováze a přebytku „spacího hormonu“ melatoninu.
Ono je hezké říct si "půjdu na plastiku" Ale kam? Kde najít dobrého plastika a mít jistotu že pro mě udělá maximum? ...Žiji v Brně a znám tu mudr.Justana, podle kamarádky skvělý plastik. Osobně sním ale zkušenost nemám, a vy?
Přidat nový komentář