Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Můj projekt na hunbnutí je založen na úpravě metabolismu tuků. To znamená, že organismus neukládá žádné tuky i přes vysoce kalorické jídlo. Tělo nikdy nepřibírá na váze a proto také nikdy se nemusíte v jídle omezovat. Hubnutí je stejné - menší kalorický potravinový příjem a vyšší spalování tuků. Tuky jsou v potravě nezbytné, chybí-li, tělo si je bere z uloženého tuku. Cukr bych neomezoval, co nezpracuje slinivka to se vymočí. Tento projekt je třeba zavést do školních jídelen a ozdravit mládež. Nevyžaduje to žádné finanční náklady. Suchel
Přidat nový komentář