Nafouklé břicho, pulzující bolesti hlavy, nepříjemné pocení nebo otupující únava. Tyto nepříjemné průvodní projevy menstruace zažívá řada žen měsíc co měsíc. Často žijí s pocitem, že je to něco, co zkrátka musejí přečkat, než se jejich život vrátí do normálu. Nepříjemné symptomy měsíčků je přitom možné účinně řešit, a to i přírodní cestou.
Termín horečka se většinou používá pro teplotu vyšší než 38°C. Pro teplotu mezi 37°C a 38°C se užívá lékařský termín subfebrilie, lidově prostě zvaná teplota. Příčiny teploty a horečky mohou být různé a je jich velmi mnoho, nejčastěji je však příčinou horečky nějaká infekce v těle. Projevem horečky je pocení, střídání pocitů horka se zimnicí a třesavkou, halucinace a poruchy vědomí a u malých dětí mohou nastat febrilní křeče. Lékaře vyhledejte, pokud se horečka drží déle jak dva dny na 38°C nebo pokud dosáhla 40°C.
Kašlete?
Ano | odpovědět znovuJste zadýchání, i když nevyvíjíte žádnou tělesnou aktivitu a vykašláváte hnědavý hlen?
Ne | odpovědět znovuSípete nebo vykašláváte šedožlutý hlen?
Ne | odpovědět znovuMáte některý z těchto příznaků: rýma, bolest v krku, bolest hlavy, jste "utahán(a)" a máte bolesti v končetinách?
Ano | odpovědět znovu
Příčinou bude zřejmě celková virová infekce a nachlazení . Ačkoliv můžete nachlazení považovat za velmi banální věc, je lépe zůstat doma a takzvaně ho "nepřechodit". Vaše problémy se totiž poté mohou zhoršit nebo nabýt dlouhodobějšího mnohdy méně snadně lěčitelného charakteru.
Nemusíte nutně ležet v posteli, ale setrvávejte v teplém, nikoliv však suchém prostředí. Použijte zvlhčovače vzduchu, nemáte-li žádné, velice dobře Vám poslouží namočené a vyždímané prostěradlo nebo ručník přehozené přes radiátor. Hodně také pijte, měl(a) byste za den vypít dva až tři litry tekutin (čaj, ovocné šťávy), nikoliv však studených, musejí mít alespoň pokojovou teplotu. Máte-li zvýšenou teplotu, vezměte si léky proti horečce a nachlazení. Pokud se Váš stav do pár dnů nezlepší, nebo začnete být dušný, včas vyhledejte praktického lékaře .
