Co znamená, když děti při chůzi vtáčejí špičky dovnitř? Obvykle jde o špatné nastavení držení těla, které může vést až ke vzniku skoliózy nebo špatnému tvaru kyčelních kloubů. V dětském věku lze tuto „vadu“ pohybem a správným cvičením odstranit. Později už hrozí velké riziko celoživotních zdravotních problémů.
Mírné změny hmotnosti jsou běžným projevem změn biorytmů, množství snědené potravy, tělesné aktivity či běžného psychického vypětí. Zamýšlet se nad snížením tělesné hmotnosti je třeba v případě, že jste během krátké doby několika týdnů neúmyslně zhubl(a) o více než 4 kilogramy. Mnohokrát si člověk sám postupného snižování své hmotnosti ani nevšimne. Upozornit ho může volné oblečení, které mu ještě před půl rokem bylo akorát, nebo poznámky okolí o vpadlých tvářích či změně vzhledu. Úbytek váhy by neměl být brán na lehkou váhu, může být příznakem vážnějšího onemocnění, kterému je třeba věnovat náležitou pozornost. Obvyklé důvody ztráty hmotnosti Vám pomůže určit následující schéma.
Chutná Vám stejně jako dřív?