Výsledek hledání:

No a co teda, začneš nebo co? Víš co je nejhorší? Já sama sebe do teď ujiš´tuju, že přestat chci, mě to tak chybí, že o tom pochybuju a tak si vždycky při pochybnostech říkám, už nikdy nechci trpět absťákem v letadle, jak to popisovala Martina, zažila jsem totéž a bylo to fakt hnusný. Champix pomáhá, i když to v té hlavě úplně nemáš srovnaný. A já myslím, že když někdo tloustne, že fakt víc jí, dohá…

Ahoj Patricie, moc ti přeju aby se ti podařlo s cigárama přestat, ale ty si kladeš příliš moc velké nároky sama na sebe a přitom cítíš, že to asi nezvládneš, hlavně bych chtěla říct, že s tím tloustnutím to rozhodně není tak tragické, já jsem za dva měsíce stále na stejné váze a to mám spíš sklon k tloustnutí, je pravda, že jsem po zkušenostech ostatních hned jak jsem přestala kouřit tak jsem se začala…

Zdravím všechny statečné ..... Jsem moc ráda, že jsem objevila tuto diskuzi a pečlivě jsem pročítala Vaše příspěvky. Strašně moc Vás všechny obdivuju. Kouřím cca 15 let (a docela dost) a samozřejmě mi to čím dál tím více vadí. Ta závislost je mi odporná a ráda bych se jí zbavila. Zní to jako odhodlání. Když si vyjmenuji všechna pro a proti, zdá se mi, že je logické si nezapálit, ovšem závislost logiku…

Ahoj Mílo, jsem ráda, že je tvoje krize zažehnaná, prostě musíme počítat s tím, že to na nás občas padne, ale doufám, že to bude čím dál méně častý. Ptáš se jak jsem na tom teď po dvou měsících, je pravda, že ještě to není úplně ono, někdy mám pocit, že stále na něco čekám a vlastně nevím na co, pak to ale přejde a zase dobrý. Je to ještě krátká doba, ale musíme vydržet ono se to srovná, já…

Cau Paty, naprosto tě chápu, mám nebo snad už můžu říc měla jsem stejné obavy. Strašně jsem se bála vzít první tabletu, protože po přečtení příspěvků jsem byla přesvědčená, že budu jen zvracet a nebudu spát. Ale někdo tady poradil, že pomáhá hodně ten prášek zapít, tak to dělám od prvního dne a jen mě trošku chvíli tlačí, ale přepiju to. Sucho v ústech se dá taky přepít, najdi si neslazenou…

Ještě bych se ráda zeptala, lze-li Champix kombinobat např. s antinikotinovými tabletami, náplastmi atd. a ještě např. s prášky proti hladu, případně s nějakým Fat burnerem před cvičením. Děkuji.

Marti, díky. Včera jsem fakt měla krizi, ale manžel mě vytáhl do kina a já to včera VYDRŽELA!!! Dnes je mi líp. U mě totiž pořád přetrvává psychická závislost, fyzicky jsem v pohodě, bez absťáku, nevolností atd. proto se chci zeptat, píšež, že už nekouříš skoro dva měsíce, bojuješ pořád nebo už na to nemyslíš a žiješ si v pohodě bez cigára? Tvoje příspěvky jsou vždy povzbuzující a tak doufám že…

P.S.Jestli dokážeme přestat kouřit, dokážeme VŠECHNO! Takže i zhubnout případné následky.

Tak jsem si kolem 11 hodiny vzala "tabletku", jenže v platíčku už je to 4.den, měla bych tedy brát 2 denně ..., no ale snad nevadí, když si s kombinací trochu pohraju. Na cigaretu mám chuť stále a to i přesto, že mi bylo chvíli docela špatně. navíc se mi začalo chtít strašně spát, fakt, taková "náhlá únava" a tomu vůbec nerozumím. Škoda, že ty tablety naopak nepovzbuzují. Jsem na sebe fakt zvědavá, jestli…

Ahoj Mílo, moc Ti děkuju za příspěvek :-) a za všechny rady. Vím, že vše začíná v hlavě a bez pevného rozhodnutí "Chci přestat kouřit" nebude fungovat ani Champix. Každopádně já jsem přesně ten typ, co když si přečte "vedlejší účinky", tak si jimi zaručeně projde - nevím, jestli by to fungovalo, ikdyby ty vedlejší účinky byly pozitivní :o) Také mi vrtá hlavou to, že někdo tloustne a někdo ne. Logicky si…