Výsledek hledání:

Lucko díky, konečně mám jasno, beru to teprve třetí týden, ale už v polovině druhého jsem ubrala na jednu denně, pro změnu to beru ráno(bojím se nespavosti) a donutila mě k tomu děsná bolest žaludku a díky tomu jsem přišla na to, že mi to stačí. Zatím víc ubírat nechci, ale ráda bych se pak na půlce udržovala přes vánoce a leden, poletím na Kubu a vůbec si nevěřím, zda bych v zemi doutníku vydržela. Díky…

Ahojky, pro upresneni iměsíc jsem brala 2 tablety denne ( 2 baleni), pulku tretiho baleni uz jen 1 denne a druhou pulku tretiho baleni beru jednou denne pulku tabletky - vzdy vecer a chut se nezvysila samozrejme si vzpomenu na cigaretu:), ale rozhodne si ji nezapalim. Drzim pesticky pri snizovani davky...pa,pa

No super tak to vydrž a když se ti to podaří, tak budeš zítra vítěz, uvidíš, to ti dodá odvahu do dalšího boje. Tak se na to dneska KONEČNĚ vykašli. Jo a ty myšlenky jsou fakt strašný, jenže ony přestávají, já první dny ani nemohla nic dělat (byl weekend) chodila jsem po bytě, četla si a měla jsem pocit že nemůžu nic, když nemůžu kouřit. To je ale dávná minulost, jestli ti to pomůže. Tak se drž a dej o…

Danielo, tak to rychle přehodnoť a začni nahrazovat cigarety něčím jiným, pokud si tedy nemůžeš dovolit přibírat 3kg měsíčně. Promiň, ale rozežereš se a už nebudeš moct přestat, bude ti vadit nadváha a začneš kouřit, abys to shodila. Mám to za sebou před 6ti lety. najdi si něco jinýho, u mě funguje mrkev a sudoku. Měj se a držte se všichni! Zvítězíme!

Mílo,díky.Něco bych ale potřebovala připrat,jsem hubeňour.Aspoň 10kg a pak dost.Dost toho tláskám najednou a pak mám problém s vyprazdňováním a bolením břicha.Zkusím taky ten gutalax a pak uvidíme.Ty jsi přibrala hodně?Jinak zdravím opět všechny nekouřící a držím palečky.

Ahoj a to, že můžeš přibrat ti závidím. Já bych ještě jako kouřící mohla 2 kilča shodit a tak opravdu přibírat nemůžu, ale určitě budu, to je jasný. Zatím mám 1 kilo a to bych připsala spíš tomu špatnému vyprazdńování. Ale je pravda, že jím méně než když jsem kouřila, opravdu se hlídám. A včera jsem paradoxně myslela víc na jídlo než na cigaretya celé odpoledne si jen říkala to nejez! no a…

Nepleteš to, ale dnes jsem neměla žádnou.Snažím se fakt nekouřit, ale od rána nemyslím na nic jiného než na cígo, i když vím, že když jsi ho dám, tak mě bude blbě a bude mě bolet hlava.Stále mám takovej blbej pocit.Doufám, že ty myšlenky na cigarety zmizí.Spíš nezmizí.No je to pěkně hnusnej boj.Jestli vyhraju nad těma smradlákama, tak vyhraju už snad vše.Tak přeji vítěznej boj všem odvykačům.Nekuřme, je…

Ahojky, mám to také tak jak píšeš.Už třikrát jsem se svíjela, jak mě bolelo břicho.Vůbec jsem nemohla ani na velkou.Já totiž ty cigarety nahrazuji jídlem.Nálady mám také takové.Snad to přejde.Zkusím nějaké kapičky.Drž se a piš

DÍKY VÁM VŠEM, dost to člověka potěší, jen chci říci , že nekouřím, ale opět beru champix, jinak bych to neustála. JÁ TO SLÍBILA I MUŽOVI, A CHCI TO DODRŽET. ON MĚ ŘÍKÁ , ŽE POKUD BY SE ZNOVA NARODIL, TAK SE CIGARETÁM BUDE VYHÝBAT OBLOUKEM!!!!!!!!!!!!!! CO K TOMU DODAT? DRŽTE SE, POČÍTAČ JE TAKOVÁ MOJE ÚNIKOVÁ CESTA PŘED REALITOU, ALE TYTO STRÁNKY JSOU REÁLNÉ A JE TO DOBŘE.AHOJ VŠEM!

Ahoj Mílo a všichni ostatní stateční! Mám za sebou 14dní a celkem v pohodě. Ale u mě je to i tím, že kolem sebe nemám skoro žádné kuřáky. Jen jednu kolegyni v práci a ta mi fandí a nedala by mi cígo ani kdybych škemrala./ale to já nedělám/. Ty problémy s nadýmáním mám taky, ale ne v takové míře jako vy. Napřed jsem si koupila Psylium-to je přírodní vláknina, která by měla napomáhat s vyprazdňováním,…