Výsledek hledání:

Tak Ti nevím, Leňo, já furt přemýšlím, čím ty pauzy vyplnit náhradním, protože jen tak civět, mi přijde ztráta času. Zatím dumlám paipo, ale kdyby člověk vymyslel něco převratného - třeba "staňte se špičkovým mágem" v pauzách po cigáru, to by se mi líbilo :-)). Ale, že jsme to my nekuřáci líný lidi - nedělat nic, no toto :-o

Já se z toho asi zblázním. Vždycky když mám už celej text napsanej.tak se mi vymaže. To nevadí,napíšu to ještě jednou. Psala jsem,že mi to opravdu moc pomáhá si tady číst od vás povídání. Zvláště obdivuju ty,co píšou-už půl roku nekouřím a nic mi nechybí je to super. K tomu bych se chtěla taky dopracovat. Někdo tu psal o rituálech s první cigaretou ráno. Mám stejnou zkušenost. Vždycky ráno,než ostatní…

Ahojky odvykači, držím vám všem pěstičky!!! Moooc dobře si pamatuji, jak bylo mě. Ale vydržte, dá se to. Holky, Mono, Jani zkoušejte champix před, po, mezi jídlem, prostě kdykoliv, protože nevěřím tomu, že někdo ho bral 14 dní a bez problémů přestal. A jestli jo, tak by ta kamarádka přestala i bez něj. Champix ti utlumí absťáky- tak tomu zjednodušeně rozumím a po 14 dnech ty velké chutě na cígo určitě…

Ahoj Mono, připojuji se k Petrovi, že to stojí za to vydržet, já mám za 10dní půlroční výročí a jsem moc šťastná, že jsem to zvládla, ale ta ranní chvilka mi chybí pořád, dokonce jsem si zakoupila elektronickou cigaretu, ale kouřila jsem s ní pouze náplně bez nikotinu, ráno mi to docela pomohlo, přes den si skoro nevzpomenu, ale to ráno kdy se s manželem sejdeme v práci, dáme kafe a hodinku pročítáme noviny,…

Čau lidičky. Přidám své zkušenosti s Champixem. Kouřil jsem zhruba 20 cigaret denně, občas i více. Po 23 letech pravidelného ničení zdraví - když jsem se o Champixu dověděl, rozhodl jsem se ho vyzkoušet. Je to sice trochu drahé (12 týdnů cca 6000 Kč) ale výsledek stál za to. Užíval jsem to podle návodu (kouřil jsem současně ještě 8 dní) a studie nelžou. Fakt to utlumí absťák a jediným problémem byl zvyk…

a jestli, tak jsme tu všichni. Kdyby mi někdo zaručil, že to od té jedné týdně nezklouzne zas k těm padesáti denně, tak jdu do toho okamžitě. Jediný důvod proč odolávám zatím pořád, je vzpomínka na ty muka PŘED tím, než jsem toho nechala. S tím kafem máš úplnou pravdu. Chutná mi jen v nekuřáckém prostředí, tzn. cukrárna. No nic moc, kafe tam mají dobré, ale je to tam trochu jako mateřská školka. Přesně…

Tak s tou váhou to je přesně to,co si ale vůbec nepřeju,jako ostatně asi nikdo. Stejně je mi to strašně divný,že úplně snad všichni,kdo přestanou kouřit,tak naberou kila. Já bych spíš potřebovala nějaký kilo dolu.Já teda když nekouřím,tak to většinou nenahrazuju nějakym jídlem.Já v práci ani doma taky nemám s kým kouřit,ale nevím jestli to není jedno,protože já jsem ráda kouřila i sama. Díky za podporu.

no jo, no, než jsem onemocněla, tak jsme koupili pastoušku na vesnici, ze které se ted snažíme udělat něco k bydlení :-) a když jsem tam dneska byla se kouknout jak ta spoušt pokračuje, uviděla ten prostor na tu terásku, kde by se tak pěkně sedělo a KOUŘILO !!!!!, tak se mi zas udělalo blbě.nemoh by někdo vynalézt nějakou gumu, která by nám vygumovala i ty vzpomínky na tu slast? možná je to tím, že beru jen půl…

zdravím sigrid a všechny, kteří mají tu snahu.a proč pro sigrid? to kvůli tomu "rozsudku na doživotí".úplně stejný pocit jsem měla já, milionkrát jsem si řekla, že s tím praštím a když jsem praštila, tak mi přišlo, že jsem snad přišla o nejlepšího přítele, toho, kdo mi pomáhal při stresech v práci, v depkách, toho, který byl u mně v dobrém i ve zlém a já jej opouštím!!!!!! a navždy!!!!!!najednou mi…

Já mám asi štěstí, že doma ani v práci nikdo nekouří, tak jsem si neměl ani s kým zapálit. Někde jsem četl, že při chuti na cigaretu pomáhá vypít sklenici vody, tak jsem to v prvních 14 ti dnech řešil tímto způsobem. Pomáhalo to, i když jsem měl v žaludku rybník. Jinak jsem přibral asi 5 kilo, ale nějak zvlášť to neřeším. Petr