Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
kuk
Výsledek hledání:
jsi absolutní jednička!!!! A pan šéf, chudák, aby se šel klouzat :-)) Viki, František Lobkowitz blahé paměti povídal: "Člověk má kouřit tehdy, když nemusí a jestliže musí, pak by kouřit neměl." Takže Ty si vlastně těmi doutníčky dokazuješ, že kouřit nemusíš. Franto, ahoj, kde ses celou dobu skrýval???
Všechny pěkně zdravím, vím že je to ještě moooc brzy, ale dneska první den bez cigarety a můžu říct, že bez větších obtíží a že mám dobrý pocit a velkou radost !! :-)) Šéf si ke mě přišel zapálit dopolední doutníček, ale já neměla dnes už ani zapalovač sebou, tak na mě chvíli civěl co mu to říkám a pak pochopil, že to myslím vážně s nekouřením:-)
Ahoj Dášenko, tak to mám velkou radost i za Tebe !!! :-) No a pokračujeme dál, tak držím palečky a drž se !! :-)
jo, jen takovou malou poznámečku - já mám svoje doutníčky a zapalovač stále při sobě, v kabelce, v kapse, doma na stole jako vždycky. jako by se nic nezměnilo, nikdo mě přece nenutí, mám to tady a když budu chtít, KLIDNĚ si zapálím. for je v tom, že já přeci nejsem máčka a já NECHCI! při minulém odvykání toto byl pro mě problém, myslela jsem na to, že je nemám a že se taky možná zblázním. pa,pa
ahojky nekuřáci :-D, další den téměř za námi :-) sigi, ted jsem ve fázi, že žádnou hezkou chvilku bez ci gára si NEPAMATUJU!!!!!! :-( ale protože jsem založením optimista, tak věřím, nebude to dlouho trvat, VŠECHNY chvíle bez cigára budou skvělé a nazapomenutelné.asi si to vylepím na lednici, kde mám hlavu strčenou imrvére/za chvíli asi budu jak koule/ abych si to pořád připomínala. nemáme to my bývalí…
Všechny pěkně zdravím . Vydržela jsem 24h bez cíga.
....a jde jí to, tak stačí jen sledovat z povzdálí. Všechny bojovníky a vnice zdravím po delší době. Míla neemigrovala, tak bude asi Sigrid vypomáhat. Já teď táhnu 19 týden, sedmej bez zobání a už mi to ani nepřijde, chutě ani myšlenky skoro nemám. Kouř, kterej někdo přecedí přes hubu mi děsně smrdí, cejtím to i z okolo jedoucího auta, když má pootevřený okýnko. Takže všichni bojujme, stojí to za to.
Super! To nejhorší máš za sebou, teď už se to bude (i když veeeelmi zvolna) jen zlepšovat. Mooooooooc blahopřeju a držím palce!
:-))))) ahoj mámo vlčice, tak poslušně hlásím, že jsem vydržela !!!! :-)))
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
