Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Tak jako docela odvážná holčina s Frankovkou. A nedělaj se ti jizvy, to je dost drastický. Ale proti gustu žádnej dešputát :-D





