Výsledek hledání:

Paní Miš Zmatek to není . Musíte si sama vyřešit otázku kouřím nekouřím - a podstatné je že odpověď by měla být nekouřím protože nechci . Champix vám pomůže ale rozhodnout za vás o vašem osudu nemůže . Víte také jsem kouřil jen o 50% víc než vy a šlo to . Je to boj dodneška . Ne každý jedinec Champix snáší ! a ne každý ho vydrží jíst . Doporučím vám přečíst posledních 40…

NO, tak kouřím 27 let asi tak 20 denně (i víc). Nejhoší je, že jsem se ani jednou nepokusila přestat a vlastně nebyl den (vyjma pár dní v porodnici - to fakt nešlo utéct), abych nekouřila. To zní strašně. Naprostý závislák-vždy a všude. Takže fakt trnu, co mě čeká. Vím, že bez prášků bych do toho nešla, na to nemám. Přijde mi neuvěřitelné, že bych neměla kouřit, tak moc to mám ráda..... na druhou stranu…

slova blbě se mi dýchá ,špatná životospráva to už je dost důležité pro rozhodnutí přestat kouřit. Zdravotní důvody a celkové zlepšení psychické nastane ,když přestanete kouřit. Budete svoje ne otrok cigaret. íce si věřte a uvidíte ,že to půjde snáze.Zde je více lidí co sami přestali a dokázali to ,nejste jedinná co bojuje. Máte velký kus cesty ,kus života před sebou.

Asi napíši knihu ,Jak jsem přestal kouřit. Zkoušet přestat kouřit postupně nikam nevede .Mozku chybí to PEVNÉ ROZHODNUTÍ. Lidský mozek je složitý a spíše si uvědomí ,že už NIKDY CIGARETU než postupné ponižující přestávání. Ještě jednu anebo až zase zítra .Ne je to špatně,tedy špatně pokud se člověk klame chutí přestat. Vy se potřebujete zbavit té závislosti ne s ní žít. Proč si myslíte ,že…

DETOXIKACE je to správné pojmenování

Děkuji a dočetl jsem jedním dechem. Chtěl bych požádat ty co se představují mým jménem aby používali své jméno. "pravdivý cidrych atd nebo pomlouvání jde stejně mimo mne ,jsem už dost starý abych věděl co dokáží někteří lidé. Přeji všem slušným aby se jim podařilo nastartovat doživotní nekuřáctví ,a děkuji paní Lucii za krásný příspěvek.

P. Fridučo jste to Vy která psala ,že měla čtyři recidivy? Možná to opětovné klamání ,snižování jsou příčinou neúspěchu tedy recidiy.

Já pořád nechápu,jakou souvislost mají AD s gynekologickým onemocněním jako jsou chlamydie!=-O

Miš evidentně bojuješ sama se sebou :))) A to je mazec... Snaž se máknout a dát to !!CHMP ti opravdu hodně pomůže, ale sám to prostě neutáhne... Doproučuji ti koupit si ještě knížku do Doktorky Králíkové - Jak přestat kouřit...Je to nasaprosto super knížka ( nic tlustého ) čte se to moc hezky a mě hodně pomohla ( asi nejvíc ) na ten zmatek v hlavě a ke změně pohledu na ten jed !!! Drž se a bojuj, určitě to…

Jinak mě se ještě osvědčilo snižování cigeret ( nesmí to,ale být násilně ), oddalovala jsem tu první ráno ( nejdřív hend jak jsem vstala, pak aý v práci, pak o obědě a pak mi zůstala jedna večer s manžou a ta mi tedy tehdy tvala dlouho...) pár cigeret se totiž zahazuje lépe, než krabka a i tělo dostává postupně méně a méně nicotinu...