Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Byla jsem také bez injekce, ikdyž mě pan doktor varoval a byla to chyba, bolestí mi tekly slzy, příště už bych do toho nešla.. Odůvodňoval mi to tak, že hubené lidi to prostě bolí mnohem víc, jelikož tam mají málo místa...





