Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Na RTG patní ostruha, na druhé noze také, ale nebolestivá. Já už skoro nechodil. Pak vysokotlaká jednorázová vlna EvoTron / ESWT/ v Praze, za 3 týdny mírně lepší, za 6 týdnů o mnoho lepší, chodil jsem již 5 km bez potíží, za další 3 týdny zcela bez potíží. Už se to nevrátilo. A to jsem tam byl jen jednou. Našel jsem to na www.ibolest.cz.





