Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Mne se povedlo kapkami předejít žlučníkovým záchvatům a cítím se velice dobře i když se normálně stravuji. Je to jenom o tom vědět s čím začít abych si ulevil.





