Spánek patří k nejzákladnějším biologickým potřebám člověka a je nezbytný pro regeneraci celého organismu. Přesto ho mnoho lidí dlouhodobě zanedbává. Důsledkem pak bývá nejen únava, ale i celá řada zdravotních komplikací.
Ahoj všem. U mně to začalo obyčejnou rýmičkou a kašlíčkem. Během léčby chřipky,jsem si myslel že mám jen nevhodnou reakci na (podle mně zbytečně předepsaná) antibiotika,protože se objevily migrény. I po měsíci léčby,kdy příznaky chřipky odezněly, jsem byl stále unavený a bez energie. Začalo se mi hůře dýchat,takové pocity jako že se nemohu donadechnout,nebo při zívání. I když migrény posléze…





