Chlad jako nový luxus pro tělo i mysl. Od tří minut v mrazivé komoře přes ledové sprchy až po kryokosmetiku – práce s chladem se stává moderním rituálem regenerace, krásy i psychické pohody. Nastartuje krevní oběh, tlumí záněty a dává tělu jasný signál: je čas opravovat, obnovovat, zpomalit.
Dobrý večer, určitě bylinné čaje a také doplňky stravy přírodní. Zaměřila bych se především na brusinky a rakytník.






Přidat nový komentář