Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Poprve jsme ho bral pred peti lety. Totalne jsme se sesypal. Trvalo to docela dlouho, ale dostal jsem se z toho - Citalec jsme bral asi 4-5 mesicu. Prvni v kominaci s Neurolem, ale ten jsem postupne odboural. A kdyz prislo leto skoncil jsme i s Citalecem. Pak byl 4 roky klid. Loni se to opakovalo, ale nebylo to tak hrozne. Doba a zpusob leceni byl podobny jako poprve. Doufal jsem, ze uz bude klid, ale vydrzelo to tentokrat jen rok. Tusil jsme,…





