Plavání se řadí mezi ideální sportovní aktivity, funguje jako prevence i poúrazová rehabilitace a bývá doporučováno lidem s mnoha zdravotními problémy. Výjimkou jsou však chronické bolesti zad. Člověk, který trpí na blokády páteře, by se měl chladným vodám raději vyhnout.
Když jsem měl zvyšoval dávkování Citalecu tak jsem se taky dost zhoršil. Trvalo to si týden a pak jak když utne a byl klid. Nevím co ti přesně poradit. Já jsem si před spaním vařil meduňkový čaj - uklidňuje to. Bylinkové čaje mají něco do sebe. Držím palce.Moon.





