čaw ch- mane, gratuluju a koukej to vydržet, já na Tebe stále ještě némám, mám 3 na den, ale chci to zahodit v pátek to bude 9 den. Tak jsem zvědavej. Takže to koukej vydržet at mám nějakou inspiraci
Ahoj Champixmane, gratuluji ke dni D. Možná, že jsi přestal moc brzy, když máš takové problémy. Já když mám velkou chuť na cigáro, tak si dám nikotinou žvýkačku, nebo cumlám inhalátor a je po absťáku. Přestala jsem kouřit až ve čtvrtém týdnu braní champixu, ale pouze první dny jsem kouřila normálně ( svých 20-25 denně ) potom už jenom 2,3,maximálně 5, ale to bylo jenom jednou. Dneska mám za sebou 11 dní…
Ahoj Mílo, já ti taky gratuluji moc, moc, moc! Jsme dobré! Jsme ještě lepší, jsme nejlepší! Musím se chválit sama, když to neudělá nikdo kromě tebe. Děkuji ti!!! Jen si myslím, že na oslavu 1měsíce je ještě brzy, dnes je to teprve 4týden, měsíc to bude až 27.10? Já jsem to zapoměla počítat, spoléhala jsem na tebe, ale oslava s dárečkem bude asi až v sobotu. Já mám taky pořád 2kg na sobě navíc, ale to budu…
Andreo, já si to usmadňuji a počítám to jakolunární měsíc a dnes je to 28 dní, co nekouříme, tedy 4 týdny , takže měsíc. Na datumy i to napamatuji ale mám to napsané. ěkdy taky nevím,mkolikátý den se držíme a musim se jít podívad do diáře. Já na tebe myslím, protože já se doma muži vytahuju jak jsem dobrá a on mě chválí a já z toho mám radost a vždy si uvědomím, že jsi o to ochuzená, takže neboj,…
Ahoj Champixmane, už jsem to tady jednou psala, překuřovala jsem se shampixem kdo z koho celých 20dní!! Bývalo mi špatně, takže jsem nekouřila 2dny, další den 1-2cigarety, další den nic, atd. celých 20 dní. Ale 21 den jsem si řekla dost a můžu říct, že jsem neměla vůbec žádný absťák a chuť na cígo minimální, skoro žádná. Nenavádím tě, abys znovu začal kouřit, jen si myslím, že každý asi nemá určitou…
Ahoj velká gratulace a hlavně se teď drž, jestli tě to ulidní, u mě tento stav trval dva dny, vlastně tři. To byl prodloužený víkend a já jen mechanicky uvařila a jinak jsem nemohla nic dělat, bez kouření mi nic nešlo.Ale nejedla jsem, pila jsem hodně vody a čaje. Jo apořád jem četla , vzdychala, jaký jsem chudák a přemýšlela, jestli to chci pořád - takhle trpět. Po třech dnech topřešlo a už se to nikdy…
Ahoj Andreo, jak jsem psala, nemám k dispozici svůj počítač, takže zítra ráno ti nebudu moci napsat, tak to dělám teď. GRATULUJI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!! Od zítřka budeme počítak dny bez cigaret na měsíce,když jsme vydržely jeden, vydržíme další. To nám oběma moc přeju a posílám ti po síti jako kytičku, když to nemáš s kým oslavit. M.j. mám dvě kila nahoře,ale jinak na cigarety už skoro vůbec nemyslím a…
Ahoj, koukám, že to s tebou pěkně cvičí. S chpx. jsem až takové stavy neměl, ale při předchozích odvykačkách i horší. Jestli máš tu možnost, zkuš si zdřímnout, po probuzení to bude lepší. Nesnaž se cigára nahradit jídlem, za chvíli bys praskl, pij jenom čistou vodu a hodně. Taky to dostaň z hlavy, třeba si zpívej, nebo se jinak zaměstnej. Za pár dní budeš mít od toho akutního pokoj, vydrž to, stojí to za…
Jiřko neboj, to půjde. Zatím klidně pojídej chpx. dle návodu a kuř, co hrdlo ráčí, nijak to neomezuj. Až přijde čas, tak to poznáš. A neboj, budeme v tom s Tebou.
Ahoj,chtěla bych vás všechny jen pozdravit a říct vám,že máte můj velký obdiv.Tuto diskusi o přípravku Champix jsem objevila asi před měsícem a od té doby ji sleduji a představa že by i ze mne jednoho dne mohl být NEKUŘÁK mi nedá spát.Včera jsem si vyzvedla startovací sadu a dnes jsem si vzala první tabletku.Je mi 29 let a kouřím od 15 let, poslední dobou 20 - 30 cigaret denně, jsem odpornej závislák, který…
Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…
Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…
Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…
