Výsledek hledání:

Máš pravdu nebudu to pokoušet, pár kilo je nahoře , ale nadymání je fuč a zácpa už taky, tak s tím už můžeme něco dělat. Máme další cíl...

Ahojky, zrovna dneska mě popadaly takové blbé nálady a smutek a jako že se na nic netěším, docela to byla krize. Když jsem přijela domů, muž mě hnad k PC, abych si zlepšila náladu a já ani nechtěla se slovy, že stejně nikdo nic nepíšete a nakonec? :-))) Vy jste mi všichni tak zvedli náladu a tak moc mi to pomohlo, že vám patří moje veliké DÍKY. Hned je mi líp a zase cítím, jak je nás moc, co bojujeme a že i…

Jo,jo, poslední dobou to tu bylo mírně přiospalé, tři dny na jedné stránce, to tu dlouho nebylo. Tak jsem se probrouzdal zpětně a od září tady byla jedna výrazná osoba, která nechyběla na žádné stránce, každý den sama bojovala,povzbuzovala ostatní, radila novým spolubojovníkům a byla takovou "páteří" těchto stránek. Mílo, mockrát díky...

Přestala jsem kouřit díky CH 21.září, 2 x jsem si dala cigáro, jen tak pro zkoušku, jestli mě to bude chutnat.Po prvé protože ta zácpa byla už neunosná asi před týdnem, cigareta byla taková, jako kdyby ani 2 měsíce nekouření nebylo. Jsem si řekla, že to ani není možné a druhou včera, nebyl to vůbec žádný požitek, který jsem myslela, že přijde. Hnusně v puse a takové pocení brr, nechápu jak jsem to mohla…

kouril jsem 12 let asi 30 cigaret denne. Ted nekourim asi 2 mesice. Uz to ani nepocitam. Prijde mi to normalni. Akorat par rad pro zacinajici.- Je zbytecny kupovat startovaci baleni. Staci si koupit normalni a brat prvni tyden jen pulku prasku denne a pak zacit brat 2 prasky denne. Ja to po mesici zacal omezovat. Chut se malicko objevila, ale nic co by neslo prekonat. Ted uz beru zase jen pul prasku rano a jinak nic. Stoji me to teda 500 kč na…

Stejné bolesti na plicích jsem pociťovala i já,taky si myslím že to je tím že se plíce čistí.Jsem astmatik a sprej na astma jsem za měsíc používala tak asi 3krát.Když jsem přestala kouřit,tak i 3 krát denně.Bylo mi prostě hůř než když jsem kouřila.Ale teď to je už o.k Všem hezký večer-ifka

Já si myslím, že šlo o abstinenční příznaky, pokryté chmx. Plíce se vám totiž za pár dní nevyčistí, to potrvá. No a každý z nás si je odžije jinak, každého bolí něco jiného.Zuzi a neboj, ty chutě a nápady si zapálit jsou čím dál méně, ale bohužel jsou a musíš na ně být připravená a odolat. Já dnes začínám 10. týden bez cigaret a stezk po cigaretě nepřijde třeba celý týden a pak to na mě padne…

zDENI, JÁ NEVÍM, ALE MOC BYCH SI NEZAHRÁVALA, teď je právě to období, kdy si myslíš, že to máš už v kapse a hrozí recidiva. Zácpu bys měla řešit jinak ( jogurty, kefíry, kysané zelí, v nejhorším projímadlo). Já nekouřím od 26.11. takže jsme na tom téměř stejně a taky ještě pořád učím svoje tělo fungovat bez nikotinu ( hlavně nežrat a vyprazdňovat se - a jde to ) A nadýmání mě opustilo okamžitě po…

Díky, potěšilo to :-)))

Ahoj všechny zdravím. Mám dotaz - taky jste hned po tom co jste přestali kouřit úplně měli bolesti na plících? Já teda ano, nevěděla jsem z čeho to je až mi kamarád řekl, že je to tím jak se začínají čistit plíce. Je fakt, že druhý večer mě to dovedlo až k breku. Ta bolest byla sice tupá, ale od rána do večera tak to bylo hodně únavné. Naštěstí už je to pryč. A ještě jednu věc - nekouřím 5 dní,…