Výsledek hledání:

Tak Ti nevím, Leňo, já furt přemýšlím, čím ty pauzy vyplnit náhradním, protože jen tak civět, mi přijde ztráta času. Zatím dumlám paipo, ale kdyby člověk vymyslel něco převratného - třeba "staňte se špičkovým mágem" v pauzách po cigáru, to by se mi líbilo :-)). Ale, že jsme to my nekuřáci líný lidi - nedělat nic, no toto :-o

mluvíte mi z duše.Opravdu úplně nejhorší bylo,když jsem na něco čekala nebo se mně do něčeho nechtělo...Člověk si normálně ani neuvědomí,jak často taková pauza vznikne,že?U mě to většinou probáhalo tak,že jsem znervózněla,po chvíli si uvědomila proč vlastně a třetí fáze byla-vždyť já vlastně nekouřím!A hned jsem přemýšlela,jak situaci vyřešit a většinou mi došlo,že nijak.Normální nekuřáci…

Já se z toho asi zblázním. Vždycky když mám už celej text napsanej.tak se mi vymaže. To nevadí,napíšu to ještě jednou. Psala jsem,že mi to opravdu moc pomáhá si tady číst od vás povídání. Zvláště obdivuju ty,co píšou-už půl roku nekouřím a nic mi nechybí je to super. K tomu bych se chtěla taky dopracovat. Někdo tu psal o rituálech s první cigaretou ráno. Mám stejnou zkušenost. Vždycky ráno,než ostatní…

Ahojky odvykači, držím vám všem pěstičky!!! Moooc dobře si pamatuji, jak bylo mě. Ale vydržte, dá se to. Holky, Mono, Jani zkoušejte champix před, po, mezi jídlem, prostě kdykoliv, protože nevěřím tomu, že někdo ho bral 14 dní a bez problémů přestal. A jestli jo, tak by ta kamarádka přestala i bez něj. Champix ti utlumí absťáky- tak tomu zjednodušeně rozumím a po 14 dnech ty velké chutě na cígo určitě…

Když jsem toho nechala taky se mi moc nechtělo to tady rozebírat. Začal jsi dobře, tak vydrž! Jsme s Tebou, i když o Tobě nebude slyšet. Mamce držíme palce a ať napíše. Tak na viděnou, slyšenou, čtenou (tak k čertu, co vlastně) za týden. Pa

Čau lidičky. Přidám své zkušenosti s Champixem. Kouřil jsem zhruba 20 cigaret denně, občas i více. Po 23 letech pravidelného ničení zdraví - když jsem se o Champixu dověděl, rozhodl jsem se ho vyzkoušet. Je to sice trochu drahé (12 týdnů cca 6000 Kč) ale výsledek stál za to. Užíval jsem to podle návodu (kouřil jsem současně ještě 8 dní) a studie nelžou. Fakt to utlumí absťák a jediným problémem byl zvyk…

Ahoj Stando, ze srdce Ti přeju abys to zvládl. Nezapomeň ale, že chmpx není všemocný. (teď si asi říkáš, zase jeden chytrolín) Mám zkušenost vlastní ale hlavně mé drahé polovičky, že musíš hlavně chtít, mít vůli to dokázat a nekouřit. Hlavně pozor, to jsi si už asi vyzkoušel, na zavedené rituály při kterých nechybělo cigárko. Zpočátku značně omezit, nebo úplně vyřadit. Hele, znám několik borců a…

a jestli, tak jsme tu všichni. Kdyby mi někdo zaručil, že to od té jedné týdně nezklouzne zas k těm padesáti denně, tak jdu do toho okamžitě. Jediný důvod proč odolávám zatím pořád, je vzpomínka na ty muka PŘED tím, než jsem toho nechala. S tím kafem máš úplnou pravdu. Chutná mi jen v nekuřáckém prostředí, tzn. cukrárna. No nic moc, kafe tam mají dobré, ale je to tam trochu jako mateřská školka. Přesně…

no jo, no, než jsem onemocněla, tak jsme koupili pastoušku na vesnici, ze které se ted snažíme udělat něco k bydlení :-) a když jsem tam dneska byla se kouknout jak ta spoušt pokračuje, uviděla ten prostor na tu terásku, kde by se tak pěkně sedělo a KOUŘILO !!!!!, tak se mi zas udělalo blbě.nemoh by někdo vynalézt nějakou gumu, která by nám vygumovala i ty vzpomínky na tu slast? možná je to tím, že beru jen půl…

zdravím sigrid a všechny, kteří mají tu snahu.a proč pro sigrid? to kvůli tomu "rozsudku na doživotí".úplně stejný pocit jsem měla já, milionkrát jsem si řekla, že s tím praštím a když jsem praštila, tak mi přišlo, že jsem snad přišla o nejlepšího přítele, toho, kdo mi pomáhal při stresech v práci, v depkách, toho, který byl u mně v dobrém i ve zlém a já jej opouštím!!!!!! a navždy!!!!!!najednou mi…