Výsledek hledání:

ahoj. Vím, že moje postava není nějak moc odstršující případ, jelikož vážím 54-55kg a měřím asi 172cm, ale já se necítím dobře a myslím, že nejvíce důležité je, aby se člověk cítil dobře.. chtěla bych zhubnout tak 10kg, ale abych nemelě hlavně jojo efekt, prosím poraďte mi?-?

No všechno je o pevný vůli, já jsem kombinovala více ,,diet", jednou za týden si dávaám ovocný nebo zeleninový den, kdy jím jen ovoce, nebo zeleninu, hodně piji, dále kromě ovocných, nebo zeleninových dnů, jím do pěti hodin a po páté hodině hodně cvičím,protože to tělo enjvíc spaluje tuky, hodně štěstí a zracených kil přeje Luciferík

Ahoj, také se už spoustu let trápím s nadváhou a také mě zaujal pořad jste to co jíte. Rozhodla jsem se začít dopravdy správně, ne nějaké přiblblé diety z časopisů. Na stránkách obezita.cz jsem našla spoustu rad a také vynikající věc - kalkulačku kalorií. Vždycky jsem si myslela, že jím zdravě a skoro dietně a nechápala jsem v čem je teda problém. Tahle kalkulačka mi otevřela oči. Problém byl ve velikosti…

už dva roky trpím vyšší nadváhou před dvěma lety se mi podeřilo hodně zhubnout ale nyni jsem přibrala jednou tolik a nevim jak s tím dolů.měřím165cm a vážím 76kg můžete mi pomoci?!přítel si mě nechce vzít pokud nezhubnu 10kg!!!!!!ZACHRAŇTE MĚ

Ty bys opravdu potřebovala pomoc, ale psychiatrickou! Jsi normální?! vždyť jsi už ted podvíživená!!! Myslíš, že tě někdo bude chtít? Tak hnusně vychrtlou? A ty si myslíš, že se budeš cítit dobře? Nezlob se, ale jsi anorekticka a mela bys okamžitě hledat pomoc jestli jsi to myslela vážně cos tu psala...

Ahoj...také bych potřebovala radu jak shubnout alespoň 10kg....běhala jsem a cvičila jsem,ale ze zdravotních důvodů jsem musela přestat.Předem děkuji za radu. Můj e-mail.... [email protected] Nashledan ou

ahojky prosím porad te mě já taky chci zhubnout jsem bezradná a trápím se a kdo mě pomuže ráda se mu odměním díky Dáda

Ahoj četla jsem si tvůj textík a tak sem si přišla pro radu jak zhubnou.....vůli mám a to obrovskou ale nevím jak na to už jsem to zkoušela ale moc se mi to nedaří....od té doby co mám problémy s kolenem tak se moc nehýbu a jde to tak rychle nahoru že nestíhám sledovat...Děkuji Kača ([email protected])

Ahoj všechny, které se snažíte zhubnout. Řekla jsem si, že to taky zkusím. Při výšce 162 cm, jsem měla 70 kg, relativně nic hrozného, ale před dvěma porody jsem měla 57 kg, což už byl veliký rozdíl. Začala jsem sledovat pořad "Jste to, co jíte", ne tak kvůli soutěžícím, ale kvůli radám paní doktorky. Musím říct, že to funguje. Sehnala jsem také Meridii 15 mg. Takže každé ráno jednu tobolku Meridie a hodně…

dobry den je mi 10 let a vazim 89 kg .a nevim co stim poradtemi prosim ...dekuju