Dobrý den, po větších jídlech cítím silný tlak v nadbřišku, někdy až bolest, a musím často říhat. Občas se mi vrací kyselá pachuť do úst, hlavně vleže. Jíst se snažím dvakrát denně větší porce. Co mohu zkusit z volně prodejných léků, než půjdu k lékaři?
Zkuste endorfíny! Má to podobný účinek jako opiáty, je to i návykový, ale není to droga - vyrábí si to mozek sám, když něco s oduševněním, motivací, s elánem, zaujetím děláte, neco co vám spůsobuje radost a nejlépe když je to nějaký pravidelný pohyb. Musí trvat ale déle než 20-30 minut. Pak se chuť na pamlsek prostě ztratí. Zkuste to!





