Inzerce

Kozlík lékařský (Valeriana officinalis)

aktualizováno 16. března 2007, Mgr. František Červenka   |   přečteno: 7903x

Kozlík lékařský z čeledi Valerianaceae je jednou z nejpopulárnějších rostlinných přípravků používaných při nervových chorobách např. úzkosti a nespavosti. Čínští lékaři jej podávají i při úrazech, chřipce a revmatismu...

ORDINACE.cz DOPORUČUJE

Kozlík lékařský z čeledi Valerianaceae je jednou z nejpopulárnějších rostlinných přípravků používaných při nervových chorobách např. úzkosti a nespavosti. Čínští lékaři jej podávají i při úrazech, chřipce a revmatismu. Obsahuje valepotriáty a terpenické látky, které mají sedativní účinky.

Účinky

Extrakt z rostliny příznivě působí při léčbě nespavosti. Podporuje spánek bez nepříjemných vedlejších účinků klasických léků. Snižuje dobu usínání a zlepšuje kvalitu spánku. Působí podobně jako nízké dávky léků na spaní - benzodiazepinů. Působí proti strachu, depresi a křečím. Snižuje krevní tlak a má mírně analgetické účinky.

Dávkování

Pro zlepšení kvality spánku se doporučuje užívat 400 – 900 mg extraktu až 2 hodiny před spaním po dobu 28 dní. Maximální dávka je 15 g kořenů denně. Běžně se užívá kozlíková tinktura v dávce 15 – 20 kapek do vody několikrát denně. Dávky nutraceutické jsou 10 mg suchého extraktu, do 50 mg kořene denně.

Použití

Rostlina je používaná jako sedativum a hypnotikum. Užívá se při léčbě nespavosti, neklidu a nervozity, poruchách spánku a nálady, při depresích, slabém třesu, epilepsii, bolestech kloubů a svalů, při psychologickém stresu, hysterických stavech, hypochondrii, migréně a žaludečních obtížích. Dále je používána při menstruačních křečích a symptomech spojených s menopauzou.

Nežádoucí účinky

Může působit bolesti hlavy, podráždění, poruchy srdeční činnosti, nespavost, suchost v ústech, žaludeční potíže, živé sny a ranní ospalost. Příznaky otravy se projevují potížemi při chůzi, poklesem tělesné teploty a poruchami svalového tonu.

komerční sdělení 2018_MagniSmartech_BasicVisual_web_ocz.png

autor: Mgr. František Červenka , FaF UK v Hradec Králové

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Partner rubriky Spánek - poruchy
Partner rubriky Spánek - poruchy
Nové články emailem
Inzerce https://boiron.cz/cs/210-magnesium-300?utm_source=ordinace&utm_medium=banner&utm_campaign=c3_2018
Anketa
Má časté používání počítače vliv na váš zrak?
Zatím hlasovalo 165 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Moon (Citalec a Neurol-zkušenosti s užíváním) 21. září 2018, 10:34:50

    Ahoj, čtvrté dítě bylo velkým překvapením (taková "nehoda"). Vůbec jsem nepřemýšlel… Diskutovat

  • Barca (Je to nádor?) 17. září 2018, 17:57:14

    ahoj mam stejne problemy cim dal tim horsi videni,nesoustredeni,chodim jak opita a jsem strasne… Diskutovat

  • Ivona (Chronická rýma/ráno+ucpávání 1 dírky+suchá nos.sliznice) 18. září 2018, 21:31:00

    Teď jsem začala kupovat Nasivin Sinus, je to doplněk stravy pro děti od 3 let a malýmu se po… Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.