Inzerce

Kozlík lékařský (Valeriana officinalis)

25. června 2006, aktualizováno 16. března 2007, Mgr. František Červenka   |   přečteno: 5009x

Kozlík lékařský z čeledi Valerianaceae je jednou z nejpopulárnějších rostlinných přípravků používaných při nervových chorobách např. úzkosti a nespavosti. Čínští lékaři jej podávají i při úrazech, chřipce a revmatismu...

Kozlík lékařský z čeledi Valerianaceae je jednou z nejpopulárnějších rostlinných přípravků používaných při nervových chorobách např. úzkosti a nespavosti. Čínští lékaři jej podávají i při úrazech, chřipce a revmatismu. Obsahuje valepotriáty a terpenické látky, které mají sedativní účinky.

Účinky

Extrakt z rostliny příznivě působí při léčbě nespavosti. Podporuje spánek bez nepříjemných vedlejších účinků klasických léků. Snižuje dobu usínání a zlepšuje kvalitu spánku. Působí podobně jako nízké dávky léků na spaní - benzodiazepinů. Působí proti strachu, depresi a křečím. Snižuje krevní tlak a má mírně analgetické účinky.

Dávkování

Pro zlepšení kvality spánku se doporučuje užívat 400 – 900 mg extraktu až 2 hodiny před spaním po dobu 28 dní. Maximální dávka je 15 g kořenů denně. Běžně se užívá kozlíková tinktura v dávce 15 – 20 kapek do vody několikrát denně. Dávky nutraceutické jsou 10 mg suchého extraktu, do 50 mg kořene denně.

Použití

Rostlina je používaná jako sedativum a hypnotikum. Užívá se při léčbě nespavosti, neklidu a nervozity, poruchách spánku a nálady, při depresích, slabém třesu, epilepsii, bolestech kloubů a svalů, při psychologickém stresu, hysterických stavech, hypochondrii, migréně a žaludečních obtížích. Dále je používána při menstruačních křečích a symptomech spojených s menopauzou.

Nežádoucí účinky

Může působit bolesti hlavy, podráždění, poruchy srdeční činnosti, nespavost, suchost v ústech, žaludeční potíže, živé sny a ranní ospalost. Příznaky otravy se projevují potížemi při chůzi, poklesem tělesné teploty a poruchami svalového tonu.

komerční sdělení polstar_k_matraci_zdarma.png

autor: Mgr. František Červenka , FaF UK v Hradec Králové

Inzerce
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Potřebujete se poradit s lékařem o svém zdravotních stavu? Jeho odpověď obdržíte do 3 pracovních dnů. Napsat lékaři

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Vyhledat lékaře
Vyhledat zdravotnické zařízení
Druh zařízení:
Co nejblíže k:
Partner rubriky Spánek - poruchy
Partner rubriky Spánek - poruchy
Nové články emailem
Inzerce https://family-care.mobi/?utm_source=ordinacecz&utm_medium=banner&utm_campaign=mcc
Anketa
Co považujete za nejvhodnější způsob podpory posílení imunity dítěte?
Zatím hlasovalo 87 lidí.
Inzerce
Inzerce
Inzerce
Aktuální diskuse
  • Martin (Sport a prevence) 15. září 2017, 12:50:59

    me třeba ten entymax moc nesedl, az pak jsem objevil ten napoj od dias a je to asi nejpohodlnejsi… Diskutovat

  • milos (Máte někdo zkušenosti s novým lékem CHAMPIX?) 19. září 2017, 17:51:57

    Zdravím všechny, kteří si ještě pamatují mě (Megan, Konča a hafo dalších) - nějak jsem… Diskutovat

  • Hanka (Prsa) 14. září 2017, 21:29:29

    Alžbětko kde plastického chirurga hledáte? Diskutovat

Napsali jste nám

Děkujeme Vám za všechny dotazy a připomínky.
Vaše redakce

Naši partneři
Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.