Nať tymiánu se sbírá za sucha a krátce před kvetením rostliny. Teplota během sušení nemá přesáhnout 35 st. C.
(Thymus vulgaris L.)
Příprava čaje
1 čajová lžička řezané drogy na 1 šálek vody. Pijeme 2krát - 3krát denně.
Držíte dietu, a přesto si chcete pochutnat? Lékaři ověřené recepty, vhodné pro nemocné, najdete na www.receptnazdravi.cz.
Užívaná část
 |
Nať (Herba thymi) |
Sběr a sušení
Nať tymiánu se sbírá za sucha a krátce před kvetením rostliny. Teplota během sušení nemá přesáhnout 35 st. C.
Jak vypadá
Rostlina dosahuje výšky až půl metru, má čtyřhranné lodyhy s velmi úzkými listy. Starší lodyhy dřevnatí. Na koncích lodyh vyrůstají v úžlabích listů drobné světle fialové květy. Kvete v květnu a červnu. Celá rostlina charakteristicky voní.
Kde se rostlina vyskytuje
Nejsnáze můžeme tymián vidět v zahradách, truhlících a květináčích, neboť je velmi oblíbenou a rozšířenou bylinkou.
Co tymiánová nať obsahuje
Nejvýznamnější obsahovou složkou tymiánu je silice, ale najdeme zde také třísloviny, organické kyseliny, hořčiny, flavonoidy a další sloučeniny, které společně vytvářejí komplex látek blahodárně působících na organismus.
Jaké jsou účinky a jak se používá v tradiční medicíně
Dříve: Rostlina byla používána při potížích s trávením, nadýmání, záchvatovém kašli a zánětech dýchacích cest. Nálev z tymiánu se používal jako zaručený lék při opilosti.
Dnes: Tymiánovou nať lze použít vnitřně i zevně.
Vnitřně: Uplatnění tymián je poměrně široké. Díky obsahu silic je výborným desinfekčním prostředkem, který zároveň tlumí kašel a usnadňuje vykašlávání hlenů. Proto jej můžeme použít při nemocech z nachlazení, především, pokud se jedná o nemoci dýchacích cest.
Má také schopnost mírnit zažívací obtíže jako jsou nechutenství, bolesti břicha, pocit špatného trávení, nadýmání a průjem.
Tymián lze použít jako prostředek proti střevním parazitům.
Zevně: V koupelích nebo obkladech na špatně se hojící rány, vředy a proleženiny; ke kloktání při zánětech hrdla a dásní.
Na co si dát pozor
Tymián se nemá užívat při akutním zánětu střev, při onemocněních srdce, v těhotenství a v době kojení.
Pozn.: Tymián je součástí originálně vyráběných přípravků a je rovněž velmi oblíbeným kořením.
Osvěžující a posilující je koupel s přidáním tymiánu. Podle momentálního zdravotního stavu by měla trvat asi 10 minut.
autor: MUDr. Miroslava Kolínková
