S příchodem letních měsíců přicházejí i dlouhé, horké noci, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu našeho spánku. Zvýšené teploty v ložnici ztěžují usínání, způsobují časté noční probouzení a ráno máme pocit únavy a nedostatečného odpočinku. Co tedy můžeme udělat, abychom si i v tropických nocích zajistili kvalitní odpočinek?
Autoři Ordinace.cz
Ordinace.cz Vám představuje své autory - přední odborníky ve svém oboru, známé lékaře, výživové specialisty i další odborníky, kteří pro Vás připravují srozumitelné, ale vysoce odborné informace o nemocech, vyšetření i zdravém životním stylu.
- Kučmášová Jarka ,
- Kudyn Milan , MUDr.
- Kužela Lubomír , Doc. MUDr. (Nadace NutriVIT)
- Kykalová Karolína , MUDr.
- Lachmanová Jana , MUDr. (Klinika nefrologie VFN)
- Lantelme Věra , Ing.
- Laštůvka Petr , MUDr.
- Libotovská Vlasta ,
- Lída ,
- Lopota Marián , MUDr.
- Machart Stanislav , MUDr.
- Málková Iva , PhDr. (STOB - STop OBezitě)
- Marada Tomáš , MUDr.
- Marek Josef , Prof. MUDr. (III. interní klinika VFN a 1. LF UK)
- Marková Jolana , MUDr.
- Martínek Jan , MUDr.
- Mašek Ladislav , MUDr.
- Matoulková Petra , Mgr.
- Matoušková Hana , Mf Dnes
- Mazánek Jiří , Prof. MUDr.
- Merglová Vlasta , Doc. MUDr.
- Mokrý Pavel , MUDr.
- Mrázová Šárka ,
- Mrzena Lubor ,
- Müllerová Hana , PharmDr.
- Musilová Eva ,
- Mužík Josef , doc. MUDr.
- Němec Petr , Doc. (Centrum kardiovaskulární a transplant. chirurgie)
- Nemocnice Na Homolce ,
- Novák Tomáš , MUDr.
Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.
