Inzerce https://www.lekarna.cz/vanocni-atmosfera/?utm_source=ordinace&utm_medium=leaderboard&utm_campaign=vanocni-atmosfera

A co na to lékař..

( Redakce Ordinace.cz | přečteno: 3187x )

A co na to lékař..

Zdá se, že odolnější jedinci již v hlasování nepředstihnou skupinu těch, které výkyvy počasí připravují o fyzickou kondici i duševní rovnováhu. Potvrzují se tak slova psychiatra MUDr. Martina Anderse, který k této problematice vyjadřuje.

slova psychiatra:

Jak ovlivňují změny počasí zdravotní stav?

Je to velice složitý problém, na který věda dosud hledá všechna vysvětlení.

Mám-li začít od toho, co je nám známo více, je nutné konstatovat, že víme, že psychický stav je mimo jiné ovlivněn i tělesným stavem a ten je prokazatelně ovlivňován určitými parametry jevu, kterému souhrnně říkáme počasí. Významnou součástí je například atmosférický tlak. Někteří lidí reagují na jeho změny například zhoršením dýcháním při astmatických problémech. Mnoho lidí vnímá změny počasí v kloubech, kde se projevují bolestí, tlakem, pálení či jinými podobnými projevy. Nesmíme zapomenout, že samotné počasí ovlivňuje množství smogu nebo ozónu v přízemních vrstvách apod., což jsou změny, které můžeme pocítit také v dýchacích cestách a můžeme na ně reagovat i změnami nálady a cítění.

Dále je nutné zdůraznit, že mezi námi existují jedinci, kteří mají nadměrně vyvinuté vnímání vnitřního stavu organismu (např. odhadnou, jakou mají tělesnou teplotu, tlak a puls). Další citlivější skupinou jsou jedinci, kteří prodělávají např. depresi nebo trpí jiným psychickým rozladěním. Jsou prokazatelně citlivější na mnoho podnětů.

Další menší skupinu z nich tvoří ti, kteří své negativní postoje potřebují vyjádřit a "nadávat, jak mi škodí počasí" není pro posluchače tak odpudivé, jako ihned začít hovor tím, že jsem špatně spal, jsem neschopný, necítím se dlouhodobě dobře.

Důležitým faktorem ovlivňujícím náladu je doba denního osvitu. V našich tělech pracují malé biologické hodiny. Každý z nás však nemá jen jedny, ale je jich více a je nutné, aby pracovaly synchronně. Každý výkyv se může projevit jako porucha nálady. K tzv. synchronizátorům rytmů patří světlo, příjem potravy a sociální kontakty (kontakty s druhými lidmi a společností vůbec).

Toliko věda...

Takže, jak je vidět, otázek je mnoho a není snadné na ně najít jednoduché vysvětlení.

MUDr. Martin Anders.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 17 lidí

Mohlo by vás zajímat

Suchý kašel u dětí

Dobrý den. Co pomáhá na suchý kašel u dětí?

Cukrovku můžete přemoci pohybem - stačí denní procházky

Nejčastější formou cukrovky – diabetem 2. typu – trpí v Česku přes 800 tisíc lidí. Onemocnění většinou provázejí různé zdravotní komplikace, ty ale lze zvrátit vhodným pohybem. Zásadní je pravidelnost a přiměřená zátěž. Závažnost cukrovky připomíná Světový den diabetu 14. listopadu.

4 ozdravné kúry pro oslabenou imunitu

Časté nemoci, poruchy spánku, neustálá únava, bolavé klouby – to vše ukazuje na oslabenou imunitu. Jak ji podpořit? Nestačí-li zdravý životní styl, může pomoci terapie vitamínem C nebo blahodárná lymfodrenáž.

Musíte se u praktického lékaře registrovat?

Registrace pacienta je administrativní úkon, který podle zákona č. 372/2011 Sb. (o zdravotních službách) musí následovat vždy po tom, co lékař registrujícího poskytovatele přijme pacienta do své pravidelné péče. Registrace se provádí u praktického lékaře, u zubního lékaře a ženy se registrují u ženského lékaře.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce