Baby masáže step by step

( Jarmila Dočkalová | přečteno: 27218x )

Z NABÍDKY LÉKÁRNA.CZ

Dříve než začnete s masáží svého miminka, seznamte se s trochou teorie v článku Baby masáže a jiné dobré věci nejen pro miminka.

Masáž přední strany těla

Hlava
Hlaďte temeno hlavy krouživým pohybem, nevynechejte fontanelu, ale buďte jemní. Potom hlaďte hlavičku prsty obou rukou od temene dolů podél tváří.

Tvář
Baby masáže step by step Konečky prstů hlaďte čelo od středu ke spánkům a spánky jemně krouživě promasírujte. Pohlaďte obočí od vnitřní k vnější straně.Pohlaďte od nosu tváře až k uším. Pohlaďte uši odshora dolů, i místečko za ušima, i ušní boltce.

Krk
Hlaďte krk jemně od uší až po ramena a od brady k hrudníku.

Baby masáže step by step

Paže
Hlaďte od ramen dolů až po konečky prstů. Obemkněte paži prsty a jemně stiskněte od ramene až po zápěstí.

Ruce
Baby masáže step by step


Dlaň ruky masírujeme palcem a její hřbet prsty. Každý prstík pohlaďte zvlášť.



Hrudník
Oběma rukama – prsty hladíme hrudník do stran – jako bychom chtěli pohladit každé žebro zvlášť. Pohlaďte bránici na dolním okraji hrudního koše.

Bříško
Baby masáže step by step Bříško hlaďte po zahojení pupíku. Hlaďte krouživými pohyby ve směru hodinových ručiček kolem pupíku. Kruhy zvětšujte a přidávejte celou plochu dlaně.

Genitálií se přirozeně dotkněte. Nevynechávejte je, ani nezdůrazňujte!

Nohy
Baby masáže step by step Masírujte stehna, kolena, holeně, lýtka stejně jako u rukou.

Kotníky namasírujeme jeden po druhém tak, že je jednou rukou podržíme pevněji.

Chodidlo jemně vymačkáme bříškem palce od paty ke špičce.Opět pohladíme prst po prstu.

Dlouhým jemným pohlazením hlavy, rukou, hrudníku, nohou zakončíme masáž přední strany těla.


Masáž zadní strany těla

Otočíme děťátko na bříško přes svá stehna. U malých miminek si položíme hrudníkem na svůj hrudník (jako když necháváme dítě odříhnout po kojení), aby si mohlo s lehce ohnutými zády opřít hlavičku o vaše rameno.

Hlava
Baby masáže step by step Prsty hlaďte od temene až ke krku a k týlu.

Krk
Jemně krouživě masírujte svaly podél krční páteře.
Na páteř nemačkejte – je jen orientačním bodem.

Ramena
Prsty pohybujte jemně svaly dítěte od krku k pažím krouživými pohyby.Baby masáže step by step

Záda
Záda hlaďte od krku dolů až přes hýždě nejlépe celou dlaní. Prsty masírujte každou polovinu zad od páteře do boku těla, směrem od ramen po zadeček.

Hýždě
Celý zadeček jemně proplácejte.

Nohy
Pohlaďte je dlouze od zadečku až po paty. Můžete je promasírovat stejně jako ruce.

Masáž je u konce

Baby masáže step by step

Na závěr několikrát pohlaďte celé tělo dlouhým, plynulým a láskyplným pohybem od temene hlavy až k prstům na nohou.

Otočte dítě, zabalte do teplé přikrývky a chvíli přitulte k sobě.

Vychutnejte si tento krásný okamžik!

Inzerce
Zitenax_banner_500x150.jpg
Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Přidat nový komentář

Inzerce
Partner rubriky Péče o miminko
Partner rubriky Péče o miminko

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce https://www.oscillococcinum.cz/?utm_source=ordinace.cz&utm_medium=banner&utm_campaign=oscillo-2019-podzim&utm_content=300x300_kreativa_zima_ocsillo

Anketní otázka

Zatím hlasovalo 130 lidí
Inzerce
Inzerce
Inzerce

Mohlo by vás zajímat

Kojení

Kojení dětí je už od pradávna jedním z obecných rysů všech kultur, protože na něm záviselo samotné přežití narozeného dítěte. Mateřské mléko je nejpřirozenější a nejhodnotnější výživa pro novorozence a kojence a v plném rozsahu je nelze ničím nahradit...

Cvičení s miminky

Přáním rodičů bývá nejen zdraví jejich potomka, ale i jeho dobré psychické a fyzické předpoklady pro plnohodnotný život. Málokdo ví, že ke splnění těchto předpokladů je důležitý tzv. „psychomotorický vývoj“. Jaké jsou základní milníky při motorickém vývoji dítěte a kdy je vhodné s miminkem navštívit fyzioterapeuta?

Může barva na vlasy ovlivnit zdraví mého budoucího dítěte?

Lékařská genetika patří v současné době k nejmladším a nejrychleji se rozvíjejícím oborům medicíny. MUDr. Vladimír Gregor, primář Oddělení lékařské genetiky Fakultní Thomayerovy nemocnice s poliklinikou, odpovídal na aktuální dotazy.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce
Tato stránka využívá cookies pro vaše lepší procházení webové stránky. Tím, že na stránkách setrváte, souhlasíte s jejich používáním. Více zjistíte zde.