aplikace_alergie.png
Jak bojovat s alergií?
S aplikací AlergoStop můžete na alergii zapomenout
Připomíná léčbu a varuje před aktuálními alergeny. Více informací zde.
Zuby_180x115.jpg
Nakupte v akci a zásobte se! Zubní kartáčky, pasty, vody a další. Více informací zde.

karusel_poradny_196px.jpg
POTŘEBUJETE RADU LÉKAŘE?
Nabízíme vám možnost jak ji rychle a pohodlně získat. Zeptejte se sami, nebo se podívejte na dotazy, které jsme již zodpověděli.

Být na špici neznamená vyhrát celý závod

( | přečteno: 2975x )

Zná to většina z nás: ženeme se za bohulibými či podivnými cíli, aniž bychom si přitom vyhradili dostatek času na odpočinek. Výsledek? Třebaže se dlouho držíme na pomyslné špici, do cíle nedoběhneme, protože naše vlastní tělo nás zradí kdesi na trati.

Aby se nám to tak často nestávalo, připravili jsme pro vás v České rozhlase ve spolupráci se špičkovými lékaři seriál První prohrává, ve kterém vám nabídneme mnoho informací, rad a zajímavostí, jež přímo provokují k akci. Zahájíme ho symbolicky, totiž prvního ledna, tedy v den, kdy si vzájemně přejeme hodně zdraví.

Pravda, do ordinace míříme my, Češi, zřejmě nejčastěji ze všech Evropanů. Na preventivní prohlídky však chodí sotva třetina z nás, přestože právě díky jim mohou lékaři snížit riziko toho, že časem onemocníme nějakou závažnější chorobou.

Přiznejte si: kdy naposledy jste si nechali změřit tlak, srovnali nadváhu do normálu, zajímali se, jak jste na tom s cholesterolem? Nemůžete si vzpomenout? Pak je čas na rychlou nápravu. Že se vám nemůže nic stát, když vás žádné problémy nepronásledují a navíc srdce vám odjakživa šlape jako hodinky? A těch pár kil, co jste přibrali od promoce, nic neznamená, vždyť s věkem tloustne přece každý... Omyl!

Odborníci v posledních letech výrazně zpřísnili ukazatele napovídající, jak moc jsme nemocemi srdce a cév ohroženi. Kromě hodnot, které se zjistí prostým rozborem krve a moče, hraje roli i obyčejný obvod pasu. Ten si ostatně můžete doma přeměřit krejčovským metrem. Ještě v roce 2001 lékaři chválili muže s obvodem pasu do 102 cm a ženy s obvodem pasu do 88 cm. Dnes už jsou přísnější: muži by měli mít do 94 cm a ženy do 80 cm. Právě obvod pasu se totiž stal jedním z ukazatelů takzvaného metabolického syndromu, o němž se také někdy mluví jako o smrtícím kvintetu. Metabolický syndrom je onemocněním relativně novým  lékaři ho definovali až koncem 80. let minulého století. Dnes ovšem už v naší populaci patří k nejčastějším onemocněním.

Léky a doplatky

Vyhledejte lék pomocí jeho celého názvu nebo jeho části. V databázi najdete kompletní příbalovou informaci daného léku a průměrný doplatek v lékárně.

Např.: wobenzym
Poraďte se s lékařem

Podívejte se na zveřejněné odpovědi o zdraví a nemocech. Všechny odpovědi

Přidat nový komentář

Inzerce https://www.ordinace.cz/clanek/odborne-poradny-na-ordinace-cz/

Chcete mít přehled
o novinkách na ordinaci.cz

Objednejte si zdarma náš pravidelný zpravodaj.

Inzerce
Chcete zdravě spát?
Stáhněte si voucher s 10% slevou na zdravotní matrace a polštáře Magniflex a využijte jej při nákupu v Showroomech Magniflex nebo v síti certifikovaných obchodních partnerů Magniflex po celé ČR.

banner_voucher_sleva_magniflex

Anketní otázka

Plánujete očkování proti žloutence?

Zatím hlasovalo 76 lidí

Mohlo by vás zajímat

Úžeh, úpal, angína, nebo nemocné srdce? Jak poznat, že vám hrozí srdeční kolaps?

Podle kardiologů je v létě nebezpečná především kombinace horkého a vlhkého prostředí. Tehdy se infarkt nevyhýbá ani dosud zdravým lidem. Jak poznat, že jsou lidé pouze přehřátí kvůli horku, nebo že už jim hrozí srdeční kolaps? Podle předsedy českých kardiologů prof. MUDr. Aleše Linharta, DrSc., o sobě nemocné srdce v létě dává vědět čtyřmi nejčastějšími způsoby.

Léto a antibiotika aneb úskalí užívání antibiotik v létě

Onemocnět během léta je za trest. Dobrou zprávou ovšem je, že málokdy je třeba nasadit antibiotika, protože většina infekcí je virová a organismus si s nimi dokáže poradit. Které z nich nás ovšem trápí v létě častěji než jiné? Existují nějaká specifika u dětí? Kdy můžeme mít podezření na bakteriální původ? Je možná nějaká prevence? Vyzpovídali jsme praktickou lékařku MUDr. Ludmilu Bezdíčkovou a pediatra MUDr. Daniela Dražana.

Krvavé oko po probuzení

Dobrý den. Ráno jsem zjistila, že mám krvavé levé oko - celé bělmo. Oko nebolí, nepálí, vidím na něj. Občas se mi to stává. Prosím poraďte mi.

Letní migrény: Jak si užít sezónu s menší bolestí

Pro mnoho migreniků může být léto velmi nepříjemným a bolestivým obdobím roku. To, co by mělo být časem venkovní zábavy, může ve skutečnosti sloužit jako spouštěč migrény, protože výzkumy naznačují, že teplo má dopad i na jedince náchylné k migréně.

Nejčtenější články

Nejnovější témata

Nejnovější diskuze

20. ledna 2008, 12:04:30

ahoj...jsem v prváku na konzervatoři, hra na flétnu..asi pře 14ti dny mě začala pobolívat…

19. října 2010, 18:39:30

Stando, naštvat nás vždy může jen inteligent. A to bohužel zde není splněno. Zkusím…

19. června 2008, 10:54:48

Dobrý den .Ano opět bych přestával kouřit bez šidítek ,.Vážím si sám sebe a nebudu se…

28. června 2008, 09:42:17

Hele ty nulo ty ještě žiješ? Dofám ,že nekouříš.kam jedeš na dovolenou ? Nebolí tě oči…

28. června 2008, 09:57:08

Tak vážení poděkujte Karlovy slíbil jsem mu pro zdar Vašeho odvykání ale spíše pro něho…

Naši partneři

Inzerce